Τι είναι η μέθοδος Danis Bois (DBM) – Περιτοναϊκή Θεραπεία;
Είναι μια θεραπεία του μαλακού ιστού, η οποία περιλαμβάνει την εφαρμογή ήπιας πίεσης και παράλληλα διάτασης των συνδετικών ιστών – των μεμβρανών που καλύπτουν, συνδέουν και διαχωρίζουν τα διαφορετικά μέρη του σώματος. Μπορεί να ηρεμήσει και να αποτρέψει τον ψυχικό και σωματικό πόνο, να ανακουφίσει από κούραση και στρες και να συμβάλει θετικά στην ομοιόσταση – μια αίσθηση συντονισμού με τις ζωτικές μας λειτουργίες.
Πώς δουλεύει;
Η περιτονία είναι ένας ελαστικός ιστός, πολύ ευαίσθητος σε κάθε μορφή ψυχολογικού, συναισθηματικού ή σωματικού στρες. Οι εντάσεις αυτές συχνά παγιδεύονται και μπορούν να διαταράξουν την ισορροπία του σώματος, επηρεάζοντας τις φυσικές του κινήσεις και προκαλώντας πόνο, ένταση, λειτουργικές διαταραχές και προβλήματα αρθρώσεων.
Η Περιτοναϊκή Θεραπεία DBM ακολουθεί τη λεπτή ροή των ρυθμικών, οργανικών κινήσεων που υπάρχουν στο σώμα και ανταποκρίνεται σ’ αυτή. Απελευθερώνει τις συσσωρευμένες εντάσεις, τονώνει τη ροή του αίματος και τη λεμφική ροή, λιπαίνει τις αρθρώσεις και χαλαρώνει τους μυς – αποκαθιστώντας την ισορροπία του σώματος και τον φυσικό τρόπο με τον οποίο αυτό λειτουργεί.
Ποια είναι τα σωματικά και συναισθηματικά οφέλη;
• Απελευθέρωση της έντασης
• Καλύτερη κινητικότητα
• Βελτίωση της διαχείρισης του στρες και ελαστικότητα
• Βαθιά χαλάρωση
• Βελτίωση ενέργειας και ζωτικότητας
• Ανακούφιση από τον πόνο
Ποιες είναι οι ρίζες της Περιτοναϊκής Θεραπείας DBM;
H Περιτοναϊκή Θεραπεία DBM αναπτύχθηκε στη Γαλλία στις αρχές της δεκαετίας του ΄80 από τον Danis Bois, τότε φυσιοθεραπευτή και χειροπράκτη. Συνέχισε τις σπουδές του ολοκληρώνοντας το Ph.D του στις Επιστήμες της Εκπαίδευσης, όπου ανέπτυξε μια ψυχοσωματική προσέγγιση που την ονόμασε Σωματο-ψυχοπαιδαγωγική. Σήμερα, ο Danis Bois είναι επικεφαλής ενός ερευνητικού εργαστηρίου (www.cerap.org) που μελετά την υποκειμενικότητα του σώματος και το ρόλο του στις διαδικασίες μάθησης.
Σε ποιες καταστάσεις βοηθάει η Περιτοναϊκή Θεραπεία DBM;
• Πόνο και ακαμψία μυών και αρθρώσεων
• Προβλήματα κινητικότητας
• Στρες, αϋπνία, πεπτικά προβλήματα
• Άγχος, φοβίες, κρίσεις πανικού
• Συμπτώματα κούρασης
• Καταθλιπτικές καταστάσεις και μετατραυματικό στρες
• Χρόνια κόπωση – συμπεριλαμβανομένης της μυαλγικής εγκεφαλομυελίτιδας
• Πονοκεφάλους, ημικρανίες, ναυτία
• Διαχείριση χρόνιου πόνου
• Ανάρρωση μετά από επέμβαση ή τραυματισμό
GlykouliGr
