Τι δείχνουν οι… γλουτοί μας για την υγεία μας!
Τα οπίσθια δεν είναι μόνο… καλλωπιστικό στοιχείο στο σώμα μας! Εξυπηρετούν βασικούς λειτουργικούς σκοπούς, καθώς οι γλουτιαίοι μύες (μείζων, μέσος και ελάσσων) μας επιτρέπουν να στεκόμαστε όρθιοι και να περπατάμε. Τα ανθρώπινα οπίσθια είναι ένα λαμπρό παράδειγμα της εξελικτικής τελειότητας του είδους μας και μπορούν να αποκαλύψουν σημαντικότατες πληροφορίες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Καταπολεμήστε το άγχος με τη βοήθεια των βοτάνων
Το άγχος είναι αναπόφευκτο κομμάτι της σύγχρονης ζωής, ενώ σε πολλές περιπτώσεις έχει βλαβερές συνέπειες για την υγεία. Οι πιο συνηθισμένες εκδηλώσεις του άγχους περιλαμβάνουν ταχυκαρδίες, εξάντληση, αϋπνία, ημικρανίες και γαστρεντερικές διαταραχές. Εκτός από τις τεχνικές χαλάρωσης και αυτοσυγκέντρωσης, στις φυσικές μεθόδους καταπολέμησης του άγχους περιλαμβάνεται η χρήση βοτάνων... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Ελληνικά βότανα, μοναδικά φάρμακα

Η χρήση των βοτάνων ως φαρμάκων έχει τις ρίζες της στο βαθύ παρελθόν και ξεκινά μαζί με την εμφάνιση του ανθρώπου στη Γη.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Σπιρουλίνα και Διαβήτης

Η σπιρουλίνα (spirulina), χάρη στην περιεκτικότητα ενός ευρέως φάσματος διαφορετικών ομάδων θρεπτικών συστατικών, αποτελεί ένα τρόφιμο με δυνητικά θεραπευτικές και προληπτικές ιδιότητες για την ανθρώπινη υγεία.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Διατροφή χωρίς γλουτένη μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη Ι
Έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε πειραματόζωα, υπέδειξε σχέση της διατροφής χωρίς γλουτένη με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 1. Η διατροφή χωρίς γλουτένη, πριν τη γέννηση ή από πολύ νωρίς, μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 1, τουλάχιστον στους ποντικούς, υποδεικνύει νέα έρευνα. Ερευνητές χρησιμοποίησαν ένα είδος... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Μουσικοθεραπεία κατά πόνου και άγχους

Η ακρόαση χαλαρωτικής ονειρικής μουσικής οδηγεί σε σημαντική μείωση του αισθήματος του πόνου, βελτιώνει το βαθμό της κατάθλιψης που σχετίζεται με το χρόνιο πόνο, οδηγεί σε καλύτερο ύπνο και μειώνει την κατανάλωση αναλγητικών και αγχολυτικών φαρμάκων.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Ρυθμίζοντας το σάκχαρο με φυσικό τρόπο
Η δίαιτα που επιβάλλεται να ακολουθούν οι πάσχοντες από σακχαρώδη διαβήτη δεν συνεπάγεται στέρηση τροφών. Εκτός από τα φαγητά που θα πρέπει να αποφεύγονται, υπάρχουν τρόφιμα η κατανάλωση των οποίων ενδείκνυται για όσους επιθυμούν να ρυθμίσουν τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα τους. Σε κάθε περίπτωση, οι διατροφικές συνήθειες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Η βιταμίνη D ανακουφίζει συμπτώματα κατάθλιψης και διαβήτη ΙΙ
Οι επιστήμονες μελέτησαν την επίδραση των συμπληρωμάτων βιταμίνης D2 στην κατάθλιψη και τον νευροπαθητικό πόνο, όταν χορηγούνται για διάστημα έξι μηνών σε γυναίκες που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2. Σημαντική μείωση του πόνου επιφέρει η βιταμίνη D στις γυναίκες που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2 και κατάθλιψη, περιπτώσεις που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Εναλλακτική Ιατρική & Διαβήτης

Οι «Εναλλακτικές » ή «Συμπληρωματικές» θεραπείες σήμερα αποτελούν πλέον μια πραγματικότητα υπαρκτή και αρκετά καθημερινή, με δημοτικότητα που αυξάνεται όχι μόνο ανάμεσα στους ιατρούς και τους επαγγελματίες της υγείας, αλλά πιο πολύ ανάμεσα στον απλό κόσμο.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Αloe vera και η χρήση της ως προσθέτου σε τρόφιμα και ποτά

Τα φυσικά συστατικά της αλόη βέρα έχουν χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για χιλιετίες σε κρέμες τοπικής χρήσεως, λοσιόν και παρασκευάσματα φαρμακευτικών προϊόντων. Οι αρχαίοι λαοί έχουν ανακαλύψει την τεράστια θεραπευτική της δύναμη ήδη από την 4η εκατονταετία π.Χ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Αποδοχή
Η ιστοσελίδα glykouli.gr χρησιμοποιεί cookies για τη βελτίωση των υπηρεσιών της. Περισσότερες πληροφορίες εδώ.