To λιγότερο είναι περισσότερο: Η τέχνη της απόλαυσης
Όταν απολαμβάνουμε κάτι, για παράδειγμα το αγαπημένο μας επιδόρπιο, συνήθως είναι κάτι που δεν το κάνουμε κάθε μέρα. Μια απόλαυση είναι μια θεραπεία, γιατί είναι ξεχωριστή και έξω από το συνηθισμένο. Κάτι που συμβαίνει σε πολλούς από εμάς, είναι ότι ένα γλυκό ή μια απόλαυση μπορεί με τον χρόνο, αν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Δέκα πράγματα που έμαθα σε δέκα χρόνια με τον Διαβήτη
Μετά από περισσότερο από μια δεκαετία με τον διαβήτη τύπου 1, ένας φίλος μας παρέθεσε μερικούς παράγοντες «κλειδιά» που προσωπικά βρήκε πολύ σημαντικούς για την αποτελεσματικότητα της διαχείρισης της νόσου. Χωρίς συγκεκριμένη σειρά σας παρουσιάζουμε το top-10 των οδηγιών προκειμένου να είναι άριστα τα επίπεδα γλυκόζης σας: 1. Δεν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Μερικές φορές νιώθω ότι δεν είμαι και τόσο καλή στη διαχείριση του διαβήτη μου…
Παρακολουθώ όλους τους φίλους μου με διαβήτη που τον έχουν κάνει σαν παιχνίδι πλέον. Φαίνεται ότι το κατέχουν. Έχουν gadgets και άλλα τεχνολογικά μαραφέτια, ξέρουν πως να τα χρησιμοποιούν σωστά. Οι γραμμές στα γραφήματα των επιπέδων γλυκόζης τους είναι απίστευτα επίπεδες και σταθερές. Δεν είμαι σίγουρη αν όντως το κατέχουν ή... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
10 τρόποι με τους οποίους ο διαβήτης προκαλεί στρες και ποιο είναι το καλύτερο αντίδοτο για την καταπολέμηση του!
Όλοι μας ξέρουμε πόσο κουραστικός και αγχωτικός μπορεί να είναι ο διαβήτης, οπότε ας πάμε κατευθείαν να προσδιορίσουμε μερικές από τις ιδιότητες που προκαλούν στρες: 1. Υπογλυκαιμίες και υπεργλυκαιμίες φέρνουν άσχημα σωματικά συμπτώματα Δεν μπορείτε να αποφύγετε το στρες κατά τη διάρκεια μιας υπογλυκαιμίας ή υπεργλυκαιμίας, διότι το σώμα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Η ενοχή ενός «επιζώντα» με διαβήτη
Αυτή τη βδομάδα, παλεύω μέσα μου για το πως βλέπει η κοινωνία εμένα και τον διαβήτη μου και ακόμα, παλεύω με το ζήτημα της αυταπάτης «ποιο το νόημα στην υπεράσπιση». Το αποκαλώ «η ενοχή ενός επιζώντα με διαβήτη» Όλα ξεκίνησαν με μερικά γεγονότα που συνέβησαν τις προάλλες και με... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Κάντε κάθε μέρα με τον διαβήτη σας ευκολότερη με αυτές τις απλές και έξυπνες συμβουλές!
Με αυτές τις έξι απλές και έξυπνες συμβουλές που θα διαβάσετε παρακάτω θα κάνετε την καθημερινότητα σας με τον διαβήτη πιο εύκολη και ασφαλή! 1) Αποφύγετε τις αγκίδες και τα σκισίματα στα πόδια ακολουθώντας το εξής: Φορέστε μέσα στο σπίτι κάλτσες, και παπούτσια όταν είστε σε παρκέ, ξύλινη αποβάθρα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Θερμοπληξία: Πως να προφυλαχθείτε από αυτή, λόγω υψηλών θερμοκρασιών
Με το πρώτο επίσημο κύμα διακοπών να αρχίζει σήμερα και τη θερμοκρασία να φτάνει το Σαββατοκύριακο τους 41 βαθμούς με σκόνη από την Αφρική, σας ετοιμάσαμε ένα άρθρο προκειμένου να έχετε ήσυχες και ασφαλείς ημέρες με την οικογένεια και τους φίλους σας! Πως θα προφυλαχθούμε από την θερμοπληξία και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Όταν χρειάζομαι ζάχαρη τη νύχτα…
Πριν λίγες ημέρες, μας στάλθηκε το παρακάτω κείμενο και δεν μπορούσαμε παρά να το ανεβάσουμε, καθώς όλοι μας έχουμε φτάσει κάποια στιγμή στο σημείο να έχουμε μια σοβαρή μεταμεσονύκτια υπογλυκαιμία που μας βασανίζει, με την κάθε φράση να μας εκφράζει απόλυτα! «Τίποτα δεν είναι πιο «διασκεδαστικό» από το να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Η διάγνωση μιας σοβαρής χρόνιας πάθησης δεν είναι το …τέλος του κόσμου – Τι είναι η ενσυναίσθηση;
Ποιος και με ποιο τρόπο πρέπει να ανακοινώνει στον ασθενή ότι πάσχει από ένα σοβαρό χρόνιο νόσημα; Τι είναι με απλά λόγια η ενσυναίσθηση την οποία ακούμε συχνά τα τελευταία χρόνια και πόσο χρήσιμη μπορεί να αποδειχθεί στη σχέση γιατρού ασθενούς; Πώς αντιμετωπίζουν οι ασθενείς το άκουσμα της διάγνωσης... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Πόσο συχνά πρέπει ένας άνθρωπος να ουρεί;
Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται πόσο συχνά πρέπει να ουρούν. Ενώ δεν έχει οριστεί συγκεκριμένος αριθμός, ο μέσος άνθρωπος πηγαίνει στην τουαλέτα 6 με 7 φορές την ημέρα. Αρκετοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν το πόσο συχνά ένα άτομο ουρεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Φάρμακα, συμπληρώματα, τροφές και αναψυκτικά μπορούν όλα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Αποδοχή
Η ιστοσελίδα glykouli.gr χρησιμοποιεί cookies για τη βελτίωση των υπηρεσιών της. Περισσότερες πληροφορίες εδώ.