Προδιαβήτης στα 23, μια διάγνωση που σου αλλάζει τη ζωή…
Έχω προδιαβήτη; Θέλω να πω, γιατρέ, είσαι σίγουρος; Είμαι 23 ετών. Ο γιατρός μου κούνησε σιγά-σιγά το κεφάλι του. «Τα αποτελέσματα των δοκιμών σου υποδηλώνουν μια κατάσταση γνωστή ως λιπαρό ήπαρ και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δείχνουν ότι είσαι στο δρόμο για την εμφάνιση του διαβήτη«, απάντησε. Ήμουν σοκαρισμένος.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Πως οι Ασκήσεις με Αντιστάσεις Επηρεάζουν το Σάκχαρο του Αίματος
Αν κάνετε συχνά αεροβική άσκηση (όπως τρέξιμο, κολύμπι, χορό κλπ), τότε πιθανώς να έχετε παρατηρήσει πως το σάκχαρό σας αντιδρά διαφορετικά σε κάθε τύπο άσκησης. Ενώ μια σταθερή αεροβική άσκηση συνήθως θα ρίξει το σάκχαρό σας, η διαλειμματική άσκηση μπορεί να το κάνει να αυξηθεί. Περισσότερα για τη διαλειμματική... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Αποδοχή
Η ιστοσελίδα glykouli.gr χρησιμοποιεί cookies για τη βελτίωση των υπηρεσιών της. Περισσότερες πληροφορίες εδώ.