Για πολλούς από εμάς, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα ζουμερό μπιφτέκι. Όμως, μια νέα έρευνα δείχνει ότι αυτό θα μπορούσε να αποβεί κακό για την καρδιά, ιδιαίτερα όταν κάποιος έχει διαβήτη.
Τα αναψυκτικά με ζάχαρη μπορεί να είναι πιο επιβλαβή απ’ όσο νόμιζαν έως τώρα οι ειδικοί. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η καθημερινή κατανάλωσή τους για μόλις ένα μήνα προκαλεί μόνιμες αλλαγές στον μεταβολισμό.