Κατηγορία

Καλή Υγεία

538 άρθρα
Περισσότερα

Τριγλυκερίδια και διαβήτης: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι;

Τα τριγλυκερίδια –ένας τύπος λίπους που κυκλοφορεί στο αίμα μαζί με τη χοληστερόλη– μπορεί να αποτελέσουν παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη διαβήτη. Εάν έχετε διαβήτη, η παρακολούθηση των επιπέδων των τριγλυκεριδίων μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα την κατάστασή σας.
Περισσότερα

Η υψηλή πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο κατάθλιψης κατά 28%, σύμφωνα με νέα μελέτη

Μάθετε τι δείχνει αυτή η μελέτη σχετικά με τη σχέση μεταξύ της υπερβολικής πρόσληψης ζάχαρης και της κατάθλιψης — και μερικούς τρόπους για να μειώσετε την πρόσληψη ζάχαρης.
Περισσότερα

Το κρυολόγημα μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας – δείτε τι πρέπει να κάνετε για να το διαχειριστείτε

Μπορεί να παρατηρήσετε ότι η γλυκόζη στο αίμα σας αυξάνεται όταν έχετε κρυώσει. Δείτε τι συμβαίνει και πώς μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας.