Κατηγορία
Ψυχική Υγεία
92 άρθρα
Δέκα στόχους που πρέπει να βάλεις σε εφαρμογή τη νέα χρονιά
Αληθινοί στόχοι για μια νέα χρονιά αληθινή!
Christmas blues: Πώς να διαχειριστείς τα συναισθήματα στενοχώριας που σου φέρνουν οι γιορτές των Χριστουγέννων
Για πολλούς η γιορτινή περίοδος ξυπνά αρνητικά συναισθήματα, που καταστρέφουν το πνεύμα κατάνυξης και ζεστασιάς.
Πώς η κατάθλιψη και το άγχος επηρεάζουν τη ρύθμιση του Διαβήτη
«Η αγωνία για τον Διαβήτη δεν είναι απαραίτητα ίδια με την κατάθλιψη. Τα συμπτώματα της κατάθλιψης όμως μπορεί…
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας και Διαβήτης: προστασία, θεραπεία και τρόποι για να παραμείνετε ψυχικά Υγιείς
Ψυχική υγεία και διαβήτης – δείτε πώς να προστατεύετε τον εαυτό σας
Τελικά η κατάθλιψη «εμφανίζει» Διαβήτη τύπου 2, και όχι -μόνο- το αντίστροφο
Η κατάθλιψη μπορεί να παίξει άμεσο ρόλο στην ανάπτυξη του Διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με έρευνα που οι…
Η ψυχική υγεία και οι χρόνιες επιπλοκές του διαβήτη συνδέονται στενά με αμφίδρομη σχέση
Οι ερευνητές λένε ότι υπάρχει ανάγκη για καλύτερο έλεγχο και των δύο παραγόντων κινδύνου
Αγκαλιά: Μπορεί να μας προστατέψει από χρόνιες παθήσεις; – Ο ρόλος ωκυτοκίνης – κορτιζόλης
«Η αγκαλιά είναι βασική ανάγκη του ανθρώπου και είναι καθοριστική η σημασία της στη ζωή μας» – Ο…
Καύσωνας και ψυχολογική διαχείριση του διαβήτη
Πώς να αντέξετε τις υψηλές θερμοκρασίες θωρακίζοντας την ψυχική σας υγεία
8 καθημερινές συνήθειες για την ενίσχυση της ψυχικής σας υγείας
Η ψυχική υγεία είναι μια έννοια που συζητείται ευρέως, αυτές τις μέρες. Μπορεί να παρατηρήσετε συζητήσεις σχετικά με…
Πώς το άγχος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αντίστασης στην ινσουλίνη
Ποιες στρατηγικές ηρεμίας θα σας βοηθήσουν να το μειώσετε