Κατηγορία
Η διατροφή μου
492 άρθρα
Πώς η Μεσογειακή διατροφή ωφελεί τον εγκέφαλό σας
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να ενισχύσει την υγεία του εγκεφάλου με μερικούς βασικούς τρόπους
Και νέα μελέτη προσθέτει τονίζει ότι η ερυθριτόλη αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο
Ποια η σχέση του γνωστού υποκατάστατου ζάχαρης με τον κίνδυνο θρόμβων αίματος
Οι πρωτεΐνες και τα λίπη μπορούν να οδηγήσουν σε παραγωγή ινσουλίνης για ορισμένα άτομα
Πρόσφατη μελέτη ανοίγει νέους δρόμους για εξατομικευμένη διατροφή
Μέλι και διαβήτης: Είναι ασφαλές;
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Μέλισσας ρίχνουμε μια προσεχτική ματιά στα οφέλη του μελιού σε σχέση με τον διαβήτη
Οι 10 τροφές πιο πλούσιες σε βιταμίνη Κ, που προτείνονται από διαιτολόγους
Αυτά τα φρούτα και λαχανικά γεμάτα βιταμίνη Κ και σας προσφέρουν σημαντικά οφέλη
Χοληστερίνη: Πώς να τη μειώσετε μετά το Πασχαλινό τραπέζι
Σύμφωνα με τους ειδικούς επιστήμονες της mayo clinic όταν η χοληστερίνη παράγεται σε υπερβολική ποσότητα τότε μπορεί να…
Σοκολατένιες συμβουλές για γλυκό και υγιεινό Πάσχα
Πώς να υποκύψετε στον πειρασμό των σοκολατένιων αβγών χωρίς να βλάψετε την υγεία σας
Διαβήτης και Πάσχα: Τσουρέκι ή κουλουράκια – Τι να προτιμήσω – Διατροφική αξία
Το σπίτι μύρισε και το τραπέζι γέμισε με φρέσκο τσουρέκι και λαχταριστά κουλουράκια. Πόσα να φας, τι σου…
Νηστεία – Πάσχα: Διατροφικές οδηγίες για τα άτομα με Διαβήτη
Μεγάλη προσοχή τόσο στη Νηστεία όσο και το Πάσχα πρέπει να δείξουν τα άτομα που πάσχουν από Διαβήτη - Διαβάστε τι λένε οι ειδικοί.
Τα γλυκαντικά αυξάνουν την όρεξή σας; Νέα στοιχεία από τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή λένε όχι
Η αντικατάσταση της ζάχαρης με τεχνητά και φυσικά γλυκαντικά στα τρόφιμα δεν κάνει τους ανθρώπους πιο πεινασμένους – και επίσης βοηθά στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μια σημαντική νέα μελέτη.