Κατηγορία
Καλή Υγεία
583 άρθρα
«Για μια ανάλαφρη ζωή»: Η νέα καμπάνια που αφαιρεί από την παχυσαρκία και το ψυχικό βάρος
Η νέα εκστρατεία ενημέρωσης για τη νόσο της παχυσαρκίας αναδεικνύει την ανάγκη ολιστικής αντιμετώπισης, μέσω υιοθέτησης ενός υγιεινού τρόπου ζωής αλλά και αποτελεσματικών και οικονομικά προσιτών θεραπευτικών επιλογών.
Μελέτη: Η μείωση των γλυκών τροφών δεν μειώνει απαραίτητα τις λιγούρες — το κλειδί είναι η πρόσθετη ζάχαρη
Ερευνητές από την Ολλανδία και το Ηνωμένο Βασίλειο παρακολούθησαν ενήλικες για αρκετούς μήνες και διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση περισσότερων ή λιγότερων «γλυκών» τροφών δεν συνδέθηκε με ουσιαστική αλλαγή στην προτίμηση για τη γλυκιά γεύση.
Βιταμίνη Β3 (νιασίνη): νέο πολλά υποσχόμενο «όπλο» κατά της λιπώδους νόσου του ήπατος μέσω του miR-93
Η νιασίνη, μια ευρέως γνωστή βιταμίνη, ενδέχεται να προσφέρει έναν νέο, πρακτικό δρόμο για την αντιμετώπιση της λιπώδους νόσου του ήπατος.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού, μάθετε τα πάντα για τη σύνδεση μεταξύ διαβήτη και υγείας των νεφρών
Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να βλάψουν τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία στα νεφρά, μειώνοντας την ικανότητά τους να φιλτράρουν τα απόβλητα και τα υπερβολικά υγρά από το αίμα.
Τι θεωρούμε ιδανική απώλεια βάρους
Στην ιατρική, η ιδανική απώλεια βάρους δεν ταυτίζεται με τον «τέλειο» αριθμό στη ζυγαριά, αλλά με τη βελτίωση της υγείας, της λειτουργικότητας και της ποιότητας ζωής.
Η βαριατρική χειρουργική υπερτερεί των GLP-1 για τον διαβήτη τύπου 2 σε όλα τα επίπεδα εισοδήματος, σύμφωνα με μελέτη
Όταν η ενδοκρινολόγος Mary Elizabeth Patti εξετάζει έναν ασθενή με διαβήτη τύπου 2 που θα μπορούσε να ωφεληθεί…
Αυτό το καθημερινό πρότυπο σακχάρου στο αίμα συνδέεται με 69% αυξημένο κίνδυνο αλτσχάιμερ
Μια μεγάλη γενετική μελέτη σε πάνω από 350.000 άτομα εντόπισε έναν απροσδόκητο ένοχο στον κίνδυνο Αλτσχάιμερ.
5 πρωινές συνήθειες για καλύτερη ρύθμιση σακχάρου (και περισσότερη ενέργεια)
Η ρύθμιση του σακχάρου ξεκινάει από τη στιγμή που ξυπνάτε
Πώς η απώλεια βάρους ωφελεί την υγεία του λιπώδους ιστού σας
Η δυσλειτουργία που προκαλείται από την παχυσαρκία στους λιπώδεις ιστούς οδηγεί στην ανάπτυξη μεταβολικών ασθενειών
Η έκθεση των πατέρων σε μικροπλαστικά συνδέεται με τα μεταβολικά προβλήματα των παιδιών τους
Άλλη μια σοβαρή παρενέργεια των μικροπλαστικών στην υγεία όλων μας