Κατηγορία
Καλή Υγεία
553 άρθρα
7 θεραπείες από το σπίτι για τη διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης
Ποιες αλλαγές μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την υψηλή αρτηριακή πίεση και να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς.
Η σύνδεση μεταξύ της σκλήρυνσης κατά πλάκας και του διαβήτη
Με αφορμή τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας ρίχνουμε μια ματιά στη σχέση της με τον διαβήτη
Χοληστερίνη: Πώς να τη μειώσετε μετά το Πασχαλινό τραπέζι
Σύμφωνα με τους ειδικούς επιστήμονες της mayo clinic όταν η χοληστερίνη παράγεται σε υπερβολική ποσότητα τότε μπορεί να…
Πώς να μειώσετε την κορτιζόλη: 7 πράγματα που μπορείτε να κάνετε τώρα
Γιατί είναι σημαντικό να έχετε υπό έλεγχο τα επίπεδα της κορτιζόλης σας
Τριγλυκερίδια και διαβήτης: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι;
Τα τριγλυκερίδια –ένας τύπος λίπους που κυκλοφορεί στο αίμα μαζί με τη χοληστερόλη– μπορεί να αποτελέσουν παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη διαβήτη. Εάν έχετε διαβήτη, η παρακολούθηση των επιπέδων των τριγλυκεριδίων μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα την κατάστασή σας.
Διατροφική αξία και θερμίδες γευμάτων Σαρακοστής
Αποκωδικοποιώντας το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας
Πώς το κόκκινο φως μπορεί να μειώσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα
Και πώς το led φως έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία όλων μας
Η υψηλή πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο κατάθλιψης κατά 28%, σύμφωνα με νέα μελέτη
Μάθετε τι δείχνει αυτή η μελέτη σχετικά με τη σχέση μεταξύ της υπερβολικής πρόσληψης ζάχαρης και της κατάθλιψης — και μερικούς τρόπους για να μειώσετε την πρόσληψη ζάχαρης.
Διαβήτης και Αρθρίτιδα: ποια η μεταξύ τους σύνδεση
Ποιες αλλαγές και ποια φαρμακευτική αγωγή ταιριάζει και στις δύο περιπτώσεις
Το κρυολόγημα μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας – δείτε τι πρέπει να κάνετε για να το διαχειριστείτε
Μπορεί να παρατηρήσετε ότι η γλυκόζη στο αίμα σας αυξάνεται όταν έχετε κρυώσει. Δείτε τι συμβαίνει και πώς μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας.