Κατηγορία
Καλή Υγεία
535 άρθρα
Ozempic: Μετά τη χρήση για απώλεια βάρους, τώρα και για το Αλτσχάιμερ;
Η Ozempic, το φάρμακο για τον Διαβήτη τύπου 2 που προάγει επίσης και την απώλεια βάρους και έγινε…
Ποια είναι τα πέντε καλύτερα σνακ για τις βραδινές λιγούρες
Η κατανάλωση περισσότερης πρωτεΐνης κατά τη διάρκεια της ημέρας σχετίζεται με λιγότερη επιθυμία για σνακ αργότερα το βράδυ.…
Νέο θαυματουργό φάρμακο για την Άνοια η «αρχή του τέλους» για το Αλτσχάιμερ
Ο κόσμος βρίσκεται στο κατώφλι μιας νέας φαρμακευτικής θεραπείας για τη νόσο του Αλτσχάιμερ που θα μπορούσε να…
Αντιηλιακό: Κάθε πότε πρέπει να ανανεώνεται – Τι είναι το SPF;
Όπως συνιστούν οι ειδικοί, το αντιηλιακό πρέπει να ανανεώνεται κάθε 2 ώρες, τόσο στο πρόσωπο όσο και στο…
Χοληστερίνη: Πώς να τη μειώσετε μετά το Πασχαλινό τραπέζι
Σύμφωνα με τους ειδικούς επιστήμονες της mayo clinic όταν η χοληστερίνη παράγεται σε υπερβολική ποσότητα τότε μπορεί να…
Ερευνητές βρήκαν γιατί ασπρίζουν τα μαλλιά μας
Αν τα ευρήματά τους ισχύουν θα μπορούσαν να ανοίξουν τον δρόμο για να αναστρέψουν ή να αποτρέψουν τα…
Πόσες θερμίδες καίμε σε 30 λεπτά με κάθε άσκηση;
Πόσες θερμίδες μπορεί να κάψε κάποιος σε 30 λεπτά κάνοντας τρέξιμο, βάρη, pilates, functional training και άλλα 36…
Πέντε τρόποι για να χάσετε το λίπος στην κοιλιά, σύμφωνα με τους ειδικούς
Αν και είναι δύσκολο να μειωθεί το λίπος στην κοιλιά μεμονωμένα (ή σε κάποια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος)…
Άνοια: Η βιταμίνη που μπορεί να την κρατήσει μακριά
«Η προηγούμενη λήψη συμπληρωμάτων της συγκεκριμένης βιταμίνης μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετική για την άνοια» – Ποιες ομάδες…
Οι ειδικοί μίλησαν – Προσδόκιμο ζωής: Τα 4 «μυστικά» διατροφής που μπορούν να το αυξήσουν
Η διατροφή, το περιβάλλον και η άσκηση μπορούν να επηρεάσουν μέχρι και κατά 75% (!) το προσδόκιμο ζωής…