Browsing Tag
diabetes
1923 άρθρα
Διαβήτης και άσκηση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις
Πώς η σωματική δραστηριότητα βελτιώνει τον έλεγχο του σακχάρου και την ποιότητα ζωής.
Ποια οφέλη προσφέρει το σκόρδο στην υγεία και τη διαχείριση του διαβήτη
Εξετάζουμε το εξαιρετικό διατροφικό προφίλ του σκόρδου
Προδιαβήτης: Πώς 5 απλές συνήθειες οδήγησαν στην αναστροφή της διάγνωσης σε μόλις 12 μήνες
Η ιστορία του Taylor, ενός χρήστη του Reddit, αποτελεί ένα λαμπρό παράδειγμα του πώς μικρές, βιώσιμες αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν στην πλήρη αναστροφή της κατάστασης σε λιγότερο από ένα χρόνο
Μπορούν δύο ημέρες βρώμης να μειώσουν τα επίπεδα χοληστερόλης;
Αυτό υποδεικνύεται από μια δοκιμή του Πανεπιστημίου της Βόννης, η οποία έχει πλέον δημοσιευτεί στο Nature Communications
Αναερόβια άσκηση: Ο «κρυφός» σύμμαχος στον διαβήτη – Γιατί τα βάρη (και όχι μόνο) θα αλλάξουν τη ζωή σου
Όπως η αερόβια, έτσι και η αναερόβια άσκηση καίει θερμίδες, βελτιώνει την υγεία της καρδιάς και την ευαισθησία στην ινσουλίνη
Νέες χημικές ουσίες του καφέ φαίνονται πολλά υποσχόμενες για τη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2
Ένα εύρημα που θα μπορούσε κάποια μέρα να υποστηρίξει νέα τρόφιμα που στοχεύουν στη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2
5 τροφές που αυξάνουν απότομα το σάκχαρο
Με λίγη προσοχή στις επιλογές σου, μπορείς να απολαμβάνεις ακόμα και αυτές τις τροφές χωρίς απότομες “αναταράξεις” στη γλυκόζη και να διατηρείς σταθερή ενέργεια μέσα στη μέρα.
Η υπογραφή των μεταβολιτών στο αίμα προσφέρει βελτιωμένη πρόβλεψη του κινδύνου διαβήτη τύπου 2
Νέα μελέτη αποτελεί τη μεγαλύτερη και πιο ολοκληρωμένη έρευνα των μεταβολικών προφίλ του αίματος που σχετίζονται με τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2
5 πρωινές συνήθειες για καλύτερη ρύθμιση σακχάρου (και περισσότερη ενέργεια)
Η ρύθμιση του σακχάρου ξεκινάει από τη στιγμή που ξυπνάτε
Σπανάκι: ένας διατροφικός θησαυρός στο πιάτο σου
Για τον χειμώνα αλλά και όλο τον χρόνο, έχεις πολλούς λόγους να το προσθέσεις στη διατροφή σου