Browsing Tag
διατροφή
254 άρθρα
Πώς να μειώσετε την κορτιζόλη: 7 πράγματα που μπορείτε να κάνετε τώρα
Γιατί είναι σημαντικό να έχετε υπό έλεγχο τα επίπεδα της κορτιζόλης σας
Κρεμώδεις γαρίδες πέστο με νιόκι και αρακά
Ένα εύκολο, υγιεινό κι απολαύστικο πιάτο, έτοιμο σε 20 λεπτά
Βύσσινο: το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία σου
Έχεις πολλούς και καλούς λόγους να βάλεις το φυσικό χυμό βύσσινου στην καθημερινότητά σου
Τα εξαιρετικά οφέλη που προσφέρει η ρίγανη στην υγεία σου
Η ρίγανη θεωρείται βασικό βότανο σε πολλές κουζίνες σε όλο τον κόσμο και εκτός από άρωμα και γεύση προσφέρει και πολλά υγιεινά οφέλη
Νέα μελέτη τονίζει ότι ακόμη και η προσωρινή ύφεση του διαβήτη τύπου 2 φέρνει τεράστια μακροπρόθεσμα οφέλη
Τα αποτελέσματα νέας μελέτης είναι τα πρώτα που δείχνουν ότι τα άτομα που μπορούν να «αντιστρέψουν» τον διαβήτη τύπου 2 μέσω εντατικής παρέμβασης στον τρόπο ζωής –έστω και προσωρινά– είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν καρδιακή και νεφρική νόσο στη μετέπειτα ζωή τους.
Διαβήτης και Πάσχα: Τσουρέκι ή κουλουράκια – Τι να προτιμήσω – Διατροφική αξία
Το σπίτι μύρισε και το τραπέζι γέμισε με φρέσκο τσουρέκι και λαχταριστά κουλουράκια. Πόσα να φας, τι σου…
Νηστεία – Πάσχα: Διατροφικές οδηγίες για τα άτομα με Διαβήτη
Μεγάλη προσοχή τόσο στη Νηστεία όσο και το Πάσχα πρέπει να δείξουν τα άτομα που πάσχουν από Διαβήτη - Διαβάστε τι λένε οι ειδικοί.
Διαχείριση του διαβήτη: Πώς να είστε όσο γίνεται πιο υγιείς
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, ένας οδηγός για καλύτερη διαχείριση του διαβήτη 1 και 2
GEM: Μια νέα επιλογή για τον έλεγχο του διαβήτη τύπου 2
Πρόσφατη μελέτη προτείνει μια νέα θεραπευτική προσέγγιση για τον διαβήτη
Φράουλες: Διατροφικά στοιχεία και οφέλη για την υγεία
Οι φράουλες είναι πολύ υγιεινές, περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά και βιταμίνες. Είναι επίσης χαμηλές σε θερμίδες, καθώς περιέχουν μόνο περίπου 32 θερμίδες ανά μισό φλιτζάνι.