Browsing Tag
διατροφή
256 άρθρα
Ζυμαρικά με πέστο, αρακά και ντομάτες: ένα εύκολο δείπνο έτοιμο σε 30 λεπτά
Μμμμ πέστο κι έγινε!
Υγεία των οστών και διαβήτης: Ό,τι πρέπει να γνωρίζετε
Η διατήρηση της υγείας των οστών είναι σημαντική
Ρόδι: 10 σημαντικά οφέλη για την υγεία σου
Προσθέτοντας το ρόδι στη διατροφή σου θα ωφεληθείς ολιστικά
Οι τηγανητές πατάτες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2
Η αντικατάσταση οποιασδήποτε μορφής πατάτας με δημητριακά ολικής αλέσεως μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ΣΔΤ2
9 εξαιρετικά οφέλη από το τσάι με Φύλλα Συκιάς
Τα φύλλα της συκής δεν είναι μόνο βρώσιμα αλλά έχουν πολλαπλές χρήσεις και οφέλη για την υγεία
Βάλτε τον διαβήτη τύπου 2 σε ύφεση με αυτήν τη δίαιτα διαλειμματικής νηστείας
Άλλη μια τυχαιοποιημένη μελέτη αναδεικνύει τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας στον διαβήτη τύπου 2
Συνταγή για λαχταριστά ψητά τσιπς καρότου
Αναζητάτε έναν υγιεινό τρόπο να ικανοποιήσετε τις λιγούρες σας για σνακ; Αυτή η συνταγή γίνεται τόσο εύκολο κι είναι ένα νόστιμο, γευστικό σνακ!
Καύσωνας και ψυχολογική διαχείριση του διαβήτη
Πώς να αντέξετε τις υψηλές θερμοκρασίες θωρακίζοντας την ψυχική σας υγεία
Μαστίχα: προστασία και ίαση με τη δύναμη της φύσης
Ένα μυστικό αιώνων με πολλά οφέλη στην υγεία σου
Πώς να μειώσετε την κορτιζόλη: 7 πράγματα που μπορείτε να κάνετε τώρα
Γιατί είναι σημαντικό να έχετε υπό έλεγχο τα επίπεδα της κορτιζόλης σας