Πως το στρες επιδρά στην ομαλή λειτουργία των ορμονών
Το χρόνιο στρες θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως «σιωπηλός δολοφόνος», αφού έχει τη δύναμη να αποσυντονίζει πλήρως το ανοσοποιητικό σύστημα, τον μεταβολισμό, το πεπτικό σύστημα και τις ορμόνες. Συγκεκριμένα, το στρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ορμονική ισορροπία του αναπαραγωγικού συστήματος. Από εξελικτικής απόψεως, αυτό συμβαίνει επειδή η... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Το δικό μας “αντίο” στο Θάνο Μικρούτσικο
Έφυγε από τη ζωή ο Θάνος Μικρούτσικος σε ηλικία 72 ετών. Νικημένος από τον καρκίνο, διαβητικός επί σειρά ετών, άφησε πίσω του τεράστια κληρονομιά ως μουσικοσυνθέτης αλλά και ως ενεργό μέλος της πολιτικής ζωής της χώρας. Ο Μικρούτσικος διαγνώστηκε με καρκίνο στο συκώτι και τα οστά το Νοέμβριο του... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Συγκλονίζει ο επιπολασμός του διαβήτη στην Ελλάδα
Δελτίο τύπου εξέδωσε σήμερα η ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ σχετικά με τον αριθμό πασχόντων από Σακχαρώδη Διαβήτη στην Ελλάδα για το έτος 2019. Τα στοιχεία προέρχονται από την Ηλεκτρονική Διακυβέρνηση Κοινωνικής Ασφάλισης (ΗΔΙΚΑ) και είναι πραγματικά αποκαλυπτικά για τον ρυθμό με τον οποίο εξαπλώνεται ο αριθμός των διαβητικών στην Ελλάδα. Λαμβάνοντας υπόψη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Έρευνα αποκαλύπτει τις στρατηγικές με τις οποίες μπορούμε να επιτύχουμε χαμηλά επίπεδα A1C
Δεν είναι εύκολο να ζει κανείς με ένα πάγκρεας που δεν λειτουργεί σωστά. Έρευνες αποδεικνύουν συνεχώς ότι είναι πολύ μικρό το ποσοστό των ανθρώπων με διαβήτη που καταφέρνουν να επιτύχουν τους γλυκαιμικούς στόχους που θέτουν οι διάφοροι επίσημοι φορείς για το διαβήτη ανά τον κόσμο. Το γεγονός αυτό ισχύει εξίσου για ανθρώπους με... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Τι είναι η οικολογική διατροφή και ποιοι έχουν τη δυνατότητα να την ακολουθήσουν;
Το ένα πέμπτο του πληθυσμού της γης δεν διαθέτει την οικονομική δυνατότητα να τρέφεται σύμφωνα με τις συστάσεις. Οι περιβαλλοντολόγοι μας προτρέπουν συνεχώς να καταναλώνουμε περισσότερα φυτά ώστε να περιοριστούν οι εκπομπές του διοξειδίου του άνθρακα στον πλανήτη. Προκειμένου να επιτευχθεί ο στόχος της μείωσης των εκπομπών του άνθρακα,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Οι 10 καλύτερες ελληνικές υπερτροφές που αξίζει να προσθέσουμε στη διατροφή μας
Η ελληνική γη μας προσφέρει απλόχερα τροφές που όχι μόνο είναι θρεπτικές, αλλά έχουν αποδειχθεί και θεραπευτικές. Η χώρα μας θεωρείται μία από τις πλουσιότερες παγκοσμίως σε θέματα βιοποικιλιότητας και εμείς το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε είναι να την εκμεταλλευτούμε και να απολαύσουμε τους καρπούς της. Οι 10... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Πέτρες στα νεφρά (λιθίαση) και διαβήτης τύπου 2
Πολλοί ασθενείς έχουν αναφέρει ότι ο πόνος που προκαλεί η πέτρα στα νεφρά μπορεί να συγκριθεί με αυτόν της γέννας. Μάλιστα, γυναίκες που έχουν την εμπειρία του πόνου της γέννας και αυτού που προκαλεί η πέτρα στα νεφρά, έχουν αναφέρει ότι η δεύτερη περίπτωση ήταν χειρότερη γι’ αυτές. Τι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Πως να ενθαρρύνετε το άνθρωπό σας να τρώει υγιεινά χωρίς να κάνετε τον “αστυνόμο”
Έχοντας καλές προθέσεις, μπορεί να θέλετε να υποστηρίξετε και να ενθαρρύνετε τον άνθρωπό σας που πάσχει από διαβήτη να αποκτήσει υγιεινές συνήθειες διατροφής. Μπορεί να του αναφέρετε λοιπόν ότι ένα κομμάτι πίτσα ίσως και να μην είναι ο καλύτερος τρόπος να διασκεδάσει με το πέρας μιας κουραστικής εβδομάδας στη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Το 12ο Πανελλήνιο Συνέδριο της ΕΛΟΔΙ πραγματοποιείται στις 9 & 10 Νοεμβρίου στην Καλαμπάκα
Με θέμα “Οικογένεια και Διαβήτης” πραγματοποιείται το 12ο Πανελλήνιο Συνέδριο της ΕΛΟΔΙ στις 9 & 10 Νοεμβρίου στο ξενοδοχείο Αμαλία στην Καλαμπάκα. Σύμφωνα με το πρόγραμμα που έχει αναρτηθεί, 19 ομιλητές θα παρουσιάσουν θέματα όπως η κληρονομικότητα του διαβήτη, η χοληστερίνη και η υπέρταση, η φροντίδα των παιδιών, οι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Η συνειδητή διατροφή
Η συνειδητή διατροφή είναι μια τεχνική που μας επιτρέπει να αποκτούμε τον έλεγχο σχετικά με τις διατροφικές μας συνήθειες και έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην απώλεια βάρους, μειώνοντας τη συνήθεια της ανεξέλεγκτης κατανάλωσης φαγητού. Η τεχνική βασίζεται στις αρχές του διαλογισμού και μας επιτρέπει να αναγνωρίζουμε και να αντιμετωπίζουμε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Αποδοχή
Η ιστοσελίδα glykouli.gr χρησιμοποιεί cookies για τη βελτίωση των υπηρεσιών της. Περισσότερες πληροφορίες εδώ.