Browsing Tag
διατροφή
254 άρθρα
Βάλτε τον διαβήτη τύπου 2 σε ύφεση με αυτήν τη δίαιτα διαλειμματικής νηστείας
Άλλη μια τυχαιοποιημένη μελέτη αναδεικνύει τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας στον διαβήτη τύπου 2
27 Αυγούστου, 2024
Ποιες είναι οι τέσσερις κατηγορίες τροφών που σαμποτάρουν τον μεταβολισμό μας;
Να τι πρέπει να περιορίσεις στη διατροφή σου για να πάρει τα πάνω του ο μεταβολισμός σου
22 Αυγούστου, 2024
9 εξαιρετικά οφέλη από το τσάι με Φύλλα Συκιάς
Τα φύλλα της συκής δεν είναι μόνο βρώσιμα αλλά έχουν πολλαπλές χρήσεις και οφέλη για την υγεία
15 Αυγούστου, 2024
Μπορεί το μαγνήσιο να βοηθήσει τα άτομα με διαβήτη τύπου 2;
Πώς η διατήρηση υγιών επιπέδων μαγνησίου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 (T2D).
5 Αυγούστου, 2024
Η καθυστέρηση του διαβήτη με δίαιτα και άσκηση για τέσσερα χρόνια έχει ως αποτέλεσμα καλύτερη μακροπρόθεσμη υγεία
Η διατήρηση της προδιαβητικής κατάστασης μετά τη διάγνωση μειώνει τον κίνδυνο θανάτου δεκαετίες αργότερα
15 Ιουλίου, 2024
Πάρτε τον έλεγχο της νευροπάθειας αλλάζοντας τη διατροφή σας
Πώς η διατροφή μπορεί να παίξει ρόλο στην πρόληψη και τη διαχείριση της νευροπάθειας
2 Ιουλίου, 2024
Ποιες τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά προσφέρουν προστασία από φλεγμονές
Η διατροφή συνεχίζει να είναι μια μεγάλη ασπίδα της υγείας μας
28 Ιουνίου, 2024
Τι να φάτε στον καύσωνα – Δροσιστική καλοκαιρινή σαλάτα με κινόα
Υγιεινή, χορταστική και απολαυστική, θα σας δροσίσει τις καυτές μέρες του καλοκαιριού
12 Ιουνίου, 2024
7 θεραπείες από το σπίτι για τη διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης
Ποιες αλλαγές μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την υψηλή αρτηριακή πίεση και να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς.
4 Ιουνίου, 2024
Σαλάτα σπανάκι φράουλα με αβοκάντο & καρύδια
Βουτιά στην απόλαυση με μια δροσερή και γευστική σαλάτα
30 Μαΐου, 2024