Browsing Tag
Γλυκουλι
1757 άρθρα
Γιορτάστε τα Χριστούγεννα χωρίς πρόσθετο βάρος
Οι γιορτινές προετοιμασίες με αγορές, μαγειρέματα,διακόσμηση του σπιτιού, που προστίθενται στις απαιτήσεις της καθημερινότητας, μπορούν να γίνουν εξαντλητικές.…
Πώς να διατηρηθείς fit την περίοδο των γιορτών
Συμβουλές για να διατηρήσεις σώμα και πνεύμα σε fit κατάσταση, ακόμη και τις μέρες με πλούσια γεύματα και ξενύχτια
Εορταστική συνταγή: Στήθος γαλοπούλας με δεντρολίβανο
Νόστιμο κι απολαυστικό, ένα υπέροχο πιάτο για τις γιορτές
Christmas blues: Πώς να διαχειριστείς τα συναισθήματα στενοχώριας που σου φέρνουν οι γιορτές των Χριστουγέννων
Για πολλούς η γιορτινή περίοδος ξυπνά αρνητικά συναισθήματα, που καταστρέφουν το πνεύμα κατάνυξης και ζεστασιάς.
Πώς να ενσωματώσετε την άσκησης στις γιορτές των Χριστουγέννων
Ένας γιορτινός οδηγός σωματικής δραστηριότητας για άτομα με διαβήτη
«Το τρίπτυχο επιτυχίας κατά της παχυσαρκίας: επίτευξη στόχου, διατήρηση της απώλειας, πρόληψη-αντιμετώπιση επιπλοκών» Αικατερίνη Μπαρμπαγιάννη
Ειδική Παθολόγος, με εξειδίκευση στον Σακχαρώδη Διαβήτη, απαντάει στις απορίες μας για την παχυσαρκία αλλά και την τιρζεπατίδη
Διαιτητικές ίνες: μια υπερδύναμη για τη βελτίωση της αντίστασης στην ινσουλίνη
Πώς οι ίνες μπορούν να ενισχύσουν την υγεία σας και να μειώσουν τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2
Τιρζεπατίδη: διαθέσιμη επιτέλους και στην Ελλάδα
Μια επαναστατική θεραπεία για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας τώρα και στη χώρα μας!
Νέα διεθνής κατευθυντήρια γραμμή για τον διαβήτη και την άσκηση
Υπενθύμιση: η σωματική δραστηριότητα παραμένει σημαντική στη διαχείριση του διαβήτη
Η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2
Η κατανάλωση μαύρης, αλλά όχι γάλακτος, σοκολάτας μπορεί να σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 (T2D), σύμφωνα με μια νέα μελέτη.