Browsing Tag
καθιστική ζωή
6 άρθρα
Καθημερινές, εύκολες κινήσεις για να διατηρήσετε ελαστικότητα και ευλυγισία
Η ευελιξία και η ελαστικότητα είναι σημαντική για τη σωματική μας υγεία
19 Φεβρουαρίου, 2024
Πόνος στην πλάτη και διαβήτης
Ο εντοπισμός της αιτίας του πόνου στη μέση μπορεί να είναι περίπλοκος, ειδικά εάν έχετε διαβήτη
12 Ιανουαρίου, 2024
Μπορείτε να χάσετε πραγματικά βάρος με την άσκηση;
Τα οφέλη της άσκησης και ο ρόλος της στην απώλεια βάρους
9 Ιανουαρίου, 2024
Επτά τρόποι για να αποτρέψετε την άνοια
Υγιεινές συνήθεις που διατηρούν τον εγκέφαλό σας ακμαίο
15 Δεκεμβρίου, 2022
Η μείωση του χρόνου καθιστικής ζωής μετριάζει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακών παθήσεων
Η μείωση του χρόνου καθιστικής ζωής και η αύξηση της ελαφριάς σωματικής δραστηριότητας φέρνουν μεγαλύτερα αποτελέσματα απ’ όσο νομίζετε, σύμφωνα με νέα μελέτη
11 Αυγούστου, 2021
Διάγνωση με διαβήτη τύπου 2 κατά τη διάρκεια του lockdown: η ιστορία του Sean
Για πρώτο άρθρο της χρονιάς σας μεταφέρουμε την ιστορία του Sean που διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 2 στην…
4 Ιανουαρίου, 2021