Browsing Tag
λιπαρά
15 άρθρα
Λιναρόσπορος ο ωφέλιμος
Η λατινική του ονομασία είναι Linum usitatissimum (Λίνον το ωφελιμότατον). Κοινώς το αποκαλούμε λινάρι και ανήκει στην οικογένεια των Λινοειδών. Είναι φυτό μονοετές, με…
Τα ωμέγα 3 λιπαρά μειώνουν τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων σε άτομα με διαβήτη, σύμφωνα με νέα μελέτη
Η βελτίωση του λιπιδαιμικού προφίλ του αίματος, συγκεκριμένα της χοληστερόλης και των επιπέδων των τριγλυκεριδίων, προστατεύει από την…
Χρειάζεται πραγματικά ο ανθρώπινος εγκέφαλος υδατάνθρακες για να λειτουργεί;
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα αξιοθαύμαστο όργανο. Δεν μας επιτρέπει μόνο να σκεφτόμαστε, αλλά και να ελέγχουμε τις…
Καινουργια έρευνα υπόσχεται ότι στο μέλλον θα μπορούμε να τρώμε χωρίς να παχαίνουμε
Τέλος στις εξαντλητικές δίαιτες έρχεται να βάλει νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Flinders. Ήρθε η ώρα να τρώμε ό,τι…
Το καλύτερο άρθρο για τον Διαβήτη, αν είσαι αρχάριος ή ανησυχείς!
Ας αρχίσουμε με αριθμούς και συγκεκριμένα μιας μεγάλης Ηπείρου, εκείνη της Αμερικής. Το 2015 το 9,4% του πληθυσμού…