Browsing Tag
ψυχική υγεία
12 άρθρα
Μην ντρέπεσαι για τον διαβήτη σου
Πώς να εξαλειφθεί το στίγμα αναφορικά με τον διαβήτη
Υλοποίηση προγράμματος ψυχικής υποστήριξης παιδιών και νεαρών ενηλίκων με Σακχαρώδη Διαβήτη και των οικογενειών τους
Μια σημαντική συνεργασία της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ και του Υπουργείου Υγείας για την υλοποίηση προγράμματος ψυχικής υποστήριξης παιδιών και νεαρών
«Άγχος + διαβήτης = εξάντληση» – μια επώδυνη εξίσωση
Το άγχος επηρεάζει τον διαβήτη με διαφορετικούς τρόπους. Εδώ μια προσωπική μαρτυρία που ακούγεται πολύ οικεία.
8 καθημερινές συνήθειες για την ενίσχυση της ψυχικής σας υγείας
Η ψυχική υγεία είναι μια έννοια που συζητείται ευρέως, αυτές τις μέρες. Μπορεί να παρατηρήσετε συζητήσεις σχετικά με…
Η παιδική κακοποίηση συνδέεται με τον διαβήτη τύπου 2 σε ενήλικες
Σύμφωνα με νέα μελέτη στο Journal of the American Heart Association, τα άτομα που βίωσαν περιστασιακή ή συχνή παιδική κακοποίηση μπορεί να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 ως ενήλικες
Πώς να είστε πιο ευτυχισμένοι: 13 τρόποι για να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία
Η ευτυχία δεν είναι ένα συναίσθημα, αλλά ένα προϊόν του πώς ζουν οι άνθρωποι τη ζωή τους. Η…
Επτά εύκολοι τρόποι για να διώξετε το άγχος και να νιώσετε καλύτερα γρήγορα
Απλές καθημερινές πρακτικές αυτοφροντίδας που ρίχνουν το στρες και σας ανεβάζουν τη διάθεση
Νέα έρευνα τονίζει ότι τα υψηλά επίπεδα ψυχολογικής ανθεκτικότητας βοηθάνε στη διαχείριση του διαβήτη τύπου 1
Η χαμηλή ψυχολογική ανθεκτικότητα προβλέπει μελλοντικά υψηλά σάκχαρα στο διαβήτη τύπου 1 σύμφωνα με νέα μελέτη
10 συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να ξεκινήσεις στο δρόμο της αυτοβελτίωσης
Αν νιώθεις ότι κάποιες συνήθειες δεν σε εξυπηρετούν πια, ή αν αισθάνεσαι ότι έχεις «μπουχτήσει», ίσως είναι ώρα…
Τραγουδήστε, είναι καλό για την ψυχική σας υγεία!
Σας έχει τύχει ποτέ εκεί που οδηγάτε να ακούσετε ένα τραγούδι και να αρχίσετε να τραγουδάτε δυνατά; Για τα τέσσερα…