Διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης για άτομα με διαβήτη ΑσκήσειςαπόGlykouli23 Απριλίου, 20241 minute read
Νέα μελέτη του εγκεφάλου συνδέει τη μοναξιά με τη λαχτάρα για ζάχαρη Ψυχική ΥγείααπόGlykouli22 Απριλίου, 20241 minute read
Γευστικό και υγιεινό πρωινό Taco με φέτα, αυγά & σπανάκι ΣυνταγέςαπόGlykouli19 Απριλίου, 20241 minute read
Περισσότερα Η διατροφή μου Καλή Υγεία Ο ξηρός καρπός που μειώνει το σάκχαρο και κάνει καλό στην καρδιά! Οι ξηροί καρποί είναι πολύτιμη διατροφική πηγή πρωτεϊνών και καλών λιπαρών. Ειδικά ένα είδος, όχι μόνο επιτρέπεται, αλλά… απόGlykouli6 Ιουνίου, 2018