υγιεινές επιλογές

Για τα άτομα με προδιαβήτη ή διαβήτη, μια ισορροπημένη διατροφή δεν βοηθά μόνο στη διαχείριση της γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα. Μπορεί επίσης να συμβάλει σε μια πιο υγιή και θετική σχέση με το φαγητό.