Επειδή ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να προκαλέσει πολλές επιπλοκές στην υγεία, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα πρώιμα σημάδια που μπορεί να μας βοηθήσουν να τον αντιμετωπίσουμε πιο αποτελεσματικά, εφόσον τα εντοπίσουμε.
Υπάρχουν, βέβαια ορισμένες μορφές του διαβήτη τύπου 2 που μπορεί να εξελιχθούν χωρίς κάποιο προειδοποιητικό σημάδι. Περίπου το ένα τρίτο των ατόμων με διαβήτη 2 δεν ξέρουν καν ότι το έχουν.
Γι’ αυτόν το λόγο είναι σημαντικό να ξέρετε τις πρώιμες ενδείξεις, ώστε να επισκεφτείτε εγκαίρως τον γιατρό σας και να προφυλαχθείτε κατάλληλα.
Αυτές οι ενδείξεις είναι:
– Αυξημένο αίσθημα δίψας
– Αυξημένο αίσθημα πείνας, ακόμα και αφότου έχετε φάει
– Ξηρό στόμα
– Συχνοουρία ή ουρικές μολύνσεις
– Ανεξήγητη απώλεια βάρους, παρά το γεγονός ότι νιώθετε πως τρώτε πολύ
– Προβλήματα στην όραση και ειδικά θολούρα
– Συχνοί πονοκέφαλοι
Αν έχετε κάποια από τις παραπάνω ενδείξεις, τότε είναι πιθανό να είστε στα πρώτα στάδια διαβήτη-2 και να μην το γνωρίζετε.
Σε αυτή την περίπτωση επισκεφτείτε άμεσα τον γιατρό σας. Με την κατάλληλη δίαιτα, άσκηση και φαρμακευτική αγωγή (αν χρειαστεί) μπορείτε να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον διαβήτη-2.
