Όσπρια: Ποια είναι τα πιο ωφέλιμα και ποια τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά τους
Τα φασόλια και τα όσπρια είναι τα καρποί ή οι σπόροι μιας οικογένειας φυτών που ονομάζονται Fabaceae. Τρώγονται…
Δείκτης Μάζας Σώματος: Είναι τελικά ο σωστός τρόπος ελέγχου του βάρους μας;
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος είναι ο καλύτερος τρόπος ελέγχου για την Παχυσαρκία, αλλά η κατανομή του σωματικού λίπους…
Αντιηλιακό: Κάθε πότε πρέπει να ανανεώνεται – Τι είναι το SPF;
Όπως συνιστούν οι ειδικοί, το αντιηλιακό πρέπει να ανανεώνεται κάθε 2 ώρες, τόσο στο πρόσωπο όσο και στο…
Όχι καλά νέα: Για πρώτη φορά βρέθηκε ότι ο Διαβήτης επηρεάζει και τους πνεύμονες
Οι ερευνητές ανακάλυψαν, για πρώτη φορά, ότι ο Διαβήτης μπορεί να προκαλέσει άμεσα επιπλοκές στους πνεύμονες. Προηγούμενες μελέτες…
Απώλεια βάρους: Τα πέντε βασικά οφέλη που προσφέρει στα άτομα με Διαβήτη
Η απώλεια βάρους μπορεί να αποτρέψει πολλές σοβαρές επιπλοκές στα άτομα με Διαβήτη ή ακόμη και να αναστρέψει…
Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Πέντε φυσικοί τρόποι ανακούφισης των συμπτωμάτων
Το Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είναι μια νευρολογική διαταραχή η οποία μπορεί να κάνει στην κυριολεξία “κόλαση” τις νύχτες…
Άνοια: Οι επτά υγιεινές συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης
Οι μεσήλικες άνθρωποι που ακολουθούν επτά τρόπους υγιεινής ζωής για καιρό, έχουν μικρότερο κίνδυνο να διαγνωστούν με άνοια…
Διατροφολόγος με Διαβήτη τύπου 1 μοιράζεται τις 5 κορυφαίες διατροφικές επιλογές της για σωστή ρύθμιση του σακχάρου
«Εδώ είναι τα τρόφιμα που τρώω -και τα τρόφιμα που προσπαθώ να περιορίσω- για να βοηθήσουν στη διαχείριση…
Αντίσταση στην Ινσουλίνη: 8 κοινά προβλήματα που δημιουργεί
Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες νόσου παγκοσμίως. Πολλά άτομα έχουν τη συγκεκριμένη…
ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ: Διήμερο σεμινάριο στη Σπάρτη για άτομα με Διαβήτη
ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ: Συνέχιση του εκπαιδευτικού προγράμματος στην Περιφέρεια Πελοποννήσου – Διήμερο εκπαιδευτικό σεμινάριο για άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου…