Browsing Category
Καλή Υγεία
600 posts
Διατροφή με πολλά λιπαρά θέτει επόμενες γενιές σε κίνδυνο
Από παχυσαρκία και διαβήτη κινδυνεύουν παιδιά των οποίων οι γονείς καταναλώνουν πολλά λιπαρά, έδειξε νέα έρευνα σε ποντικούς.…
Πώς να βάλετε περισσότερα φρούτα στη διατροφή σας
Μια ισορροπημένη διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τα φρούτα. Βέβαια όπως πάντοτε, παν μέτρον άριστον. Τα περισσότερα φρούτα έχουν…
Γήρανση, διατροφή και αντιοξειδωτικά
Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί γερνάμε; Υπάρχουν μερικές θεωρίες, αλλά μία από τις πιο σημαντικές και πιο πιθανές επικεντρώνεται…
Γιατί πρέπει να πίνετε πολύ νερό αν έχετε διαβήτη
Η συζήτηση για τη σωστή διατροφή που πρέπει να ακολουθεί ένας διαβητικός είναι συχνή, συνήθως όμως δεν δίνεται…
Φάκελος Σαρακοστιανά: Τι να προσέξουν τα άτομα με διαβήτη
Από την Καθαρά Δευτέρα ξεκινάει η περίοδος της Μεγάλης Σαρακοστής και μαζί της η περίοδος της νηστείας μέχρι…
Είναι οι υδατάνθρακες το νέο τσιγάρο;
Ακόμη και οι άνθρωποι που δεν έχουν καπνίσει ποτέ μπορεί να πάθουν καρκίνο των πνευμόνων και σύμφωνα με…
Νερό με λεμόνι: Ποια είναι τα οφέλη;
Το νερό με λεμόνι έχει γίνει μόδα τον τελευταίο καιρό. Αρκετά εστιατόρια και καφέ το προσφέρουν σαν επιλογή…
Άθληση και σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1
Η άσκηση επιδρά στη γλυκόζη αίματος Είναι γνωστό ότι υπάρχουν μερικοί μηχανισμοί με τους οποίους η άσκηση μειώνει…
Διαβητικό ψωμί: έρχεται από το μέλλον
Το εκχύλισμα μιας φυσικής χρωστικής ουσίας ενδέχεται να είναι το εισιτήριο για να δημιουργήσουμε «διαβητικό» ψωμί, σύμφωνα με…
Η τροφή που καταπολεμά την παχυσαρκία
Το εκχύλισμα μανιταριών χρησιμοποιείται εδώ και 2.000 χρόνια από την παραδοσιακή ασιατική ιατρική και θεωρείται πως προστατεύει τον…