Κατηγορία
Καλή Υγεία
564 άρθρα
Το γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης Διαβήτη ΙΙ
Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Diabetologia της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για τη Μελέτη…
Η θετική σκέψη κάνει καλό στον οργανισμό
Σκεφτείτε θετικά, κάνει καλό στην υγεία. Στη φράση αυτή θα μπορούσαν να συνοψιστούν τα επιστημονικά συμπεράσματα που καταδεικνύουν…
Η άσκηση μειώνει την επιθυμία για ανθυγιεινές τροφές
Η άσκηση δεν έχει άμεση σχέση μόνο με την υγεία, αλλά και με τη διατροφή. Μελέτη που δόθηκε…
Η διατροφή των ατόμων με διαβήτη
Ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί ένα από τα συχνότερα χρόνια νοσήματα του Δυτικού κόσμου με εκατομμύρια πάσχοντες και ζημίες…
Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει από την κατάθλιψη
Είναι γνωστό πως η μεσογειακή διατροφή συμβάλλει στην υγεία της καρδιάς, όμως νέα μελέτη δείχνει ότι παίζει σημαντικό…
Ρυθμίζοντας το σάκχαρο με φυσικό τρόπο
Η δίαιτα που επιβάλλεται να ακολουθούν οι πάσχοντες από σακχαρώδη διαβήτη δεν συνεπάγεται στέρηση τροφών. Εκτός από τα…
Γυμνάστε την καρδιά και κερδίστε υγεία και ευεξία
Μισή ώρα βάδισμα την ημέρα περίπου 4 φορές την εβδομάδα θεωρείται ιδανική συχνότητα για την εκγύμναση της καρδιάς…
Η άρση ελαφρών βάρων, ασπίδα για διαβήτη γυναικών
Λονδίνο Οι γυναίκες που στο πλαίσιο της σωματικής άσκησης, κάνουν και άρση βαρών μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη,…
Τα λιπαρά ωμέγα 3 προστατεύουν από το διαβήτη
Άλλη μια ευεργετική ιδιότητα των λιπαρών οξέων ωμέγα 3 ανακάλυψαν επιστήμονες στη Φινλανδία, οι οποίοι διαπίστωσαν ότι η…
Το κόκκινο κρασί προστατεύει από το διαβήτη
Λονδίνο «Ασπίδα» ενάντια στον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 αποτελούν τα φλαβονοειδή που εντοπίζονται σε διάφορες τροφές και…