Browsing Tag
άσκηση
113 άρθρα
Διαβήτης και Χειμώνας: Πώς να διαχειριστείτε τις προκλήσεις του κρύου καιρού
Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για τον διαβήτη στην πιο κρύα εποχή του χρόνου
Το 72% των διαγνώσεων με διαβήτη έχουν γίνει εξαιτίας επιπλοκών, σύμφωνα με παγκόσμια έρευνα της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη
Η έγκαιρη διάγνωση του διαβήτη επιβάλλεται και για την άμεση πρόληψη των επιπλοκών
Ασκηθείτε αυτή την ώρα της ημέρας για πιο υγιές σάκχαρο στο αίμα
Οποιαδήποτε ώρα κι να ασκηθείτε θα έχετε σημαντικά οφέλη, αλλά τώρα έχετε ένα κίνητρο παραπάνω για την απογευματινή γυμναστική
Η άσκηση μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, διαβήτη τύπου 2 και υπέρτασης κατά την εμμηνόπαυση
Τα πολλαπλά οφέλη της άσκησης στις γυναίκες που μπαίνουν στην εμμηνόπαυση
Πόση άσκηση χρειάζομαι εάν έχω Διαβήτη – Τρόποι να την αυξήσετε
Η τακτική σωματική άσκηση έχει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της διατήρησης υγιών επιπέδων σακχάρου στο αίμα.…
Ο χρόνος καθίσματος συνδέεται με τη θνησιμότητα σε ενήλικες με διαβήτη
Πώς η σωματική δραστηριότητα μπορεί να αντισταθμίσει τον κίνδυνο θνησιμότητας που σχετίζεται με υπερβολικό χρόνο καθίσματος.
Η καθυστέρηση του διαβήτη με δίαιτα και άσκηση για τέσσερα χρόνια έχει ως αποτέλεσμα καλύτερη μακροπρόθεσμη υγεία
Η διατήρηση της προδιαβητικής κατάστασης μετά τη διάγνωση μειώνει τον κίνδυνο θανάτου δεκαετίες αργότερα
7 θεραπείες από το σπίτι για τη διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης
Ποιες αλλαγές μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την υψηλή αρτηριακή πίεση και να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς.
Αντιδραστική υπογλυκαιμία: Τι είναι και πώς να την διαχειριστείτε
Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για την αντιδραστική υπογλυκαιμία
Πώς το άγχος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αντίστασης στην ινσουλίνη
Ποιες στρατηγικές ηρεμίας θα σας βοηθήσουν να το μειώσετε