Browsing Tag
featured
865 άρθρα
Καύσωνας; 10 δροσερές ιδέες για να περάσετε όμορφα τις ζεστές καλοκαιρινές μέρες στο σπίτι
Όταν η ζέστη γίνεται αποπνικτική, τα σχέδια για βόλτες, παραλία ή υπαίθριες δραστηριότητες συχνά μπαίνουν στην άκρη. Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι η μέρα πρέπει να χαθεί ή να κυλήσει βαρετά μέσα στο σπίτι.
10 Αυγούστου, 2026
Skin food: όλα όσα πρέπει να τρως για να έχεις υγιή και λαμπερή επιδερμίδα
Ειδικοί εξηγούν πώς η διατροφή, από τις σαρδέλες μέχρι τις ίνες και το κολλαγόνο, μπορεί να υποστηρίξει την υγεία και τη λάμψη του δέρματος.
7 Αυγούστου, 2026
Η σημασία του ύπνου στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2
Μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει ότι η διάρκεια του ύπνου μπορεί να επηρεάσει την αντίσταση στην ινσουλίνη, έναν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για διαβήτη τύπου 2.
6 Αυγούστου, 2026
Ένα νέο χάπι ινσουλίνης πιθανώς να μειώσει το σάκχαρο χωρίς ενέσεις
Νέα επιστημονικά ευρήματα δείχνουν ότι η από του στόματος ινσουλίνη θα μπορούσε να αντικαταστήσει τις ενέσεις, προσφέροντας μια μη επεμβατική θεραπεία για άτομα με διαβήτη.
5 Αυγούστου, 2026
Αβοκάντο και μάνγκο μπορεί να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή υγεία
Έρευνα σε ενήλικες με προδιαβήτη συνδέει το αβοκάντο και το μάνγκο με βελτιωμένη καρδιαγγειακή υγεία
4 Αυγούστου, 2026
Nέα μελέτη αμφισβητεί την ασφάλεια των γλυκαντικών
Πολλοί άνθρωποι, όταν προσπαθούν να αλλάξουν τις διατροφικές τους συνήθειες, στρέφονται σχεδόν αυτόματα στα αναψυκτικά και στα προϊόντα χωρίς ζάχαρη. Η επιλογή αυτή συχνά μοιάζει λογική: λιγότερες θερμίδες, πιο «ελαφριά» αίσθηση, και η εντύπωση ότι πρόκειται για μια πιο ισορροπημένη λύση. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν πως η εικόνα ίσως είναι πιο σύνθετη από όσο πιστεύαμε.
3 Αυγούστου, 2026
Η φρουκτόζη και η σχέση της με την παχυσαρκία και τη μεταβολική υγεία
Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει τη φρουκτόζη ως κεντρικό παράγοντα στην παχυσαρκία και τη μεταβολική νόσο.
31 Ιουλίου, 2026
Νέα mRNA θεραπεία μπορεί να καθυστερήσει τον διαβήτη τύπου 1
Πειραματική θεραπεία mRNA από το University of Chicago δείχνει ότι μπορεί να προστατεύσει τα βήτα κύτταρα μέσω στοχευμένης χορήγησης mRNA.
30 Ιουλίου, 2026
Φάρμακα για τον διαβήτη GLP-1 συνδέονται με έως και 68% υψηλότερο κίνδυνο τριχόπτωσης
Η αλωπεκία έχει αναφερθεί ως πιθανή παρενέργεια των αγωνιστών του υποδοχέα GLP-1, ιδιαίτερα της σεμαγλουτίδης και της τιρζεπατίδης.
29 Ιουλίου, 2026
Νέος φορετός δακτύλιος παρακολουθεί ταυτόχρονα τη γλυκόζη, την κετόνη και άλλους βιοδείκτες στον ιδρώτα
Οι βιοδείκτες που μπορεί να παρακολουθεί ο φορετός δακτύλιος είναι γλυκόζη, κετόνες, βιταμίνη C, ουρικό οξύ, γαλακτικό και αλκοόλ.
28 Ιουλίου, 2026