Browsing Tag
Λαχανικά
24 posts
Vegan και διαβήτης: Ναι ή όχι; "Τι σημαίνει πραγματικά συμπόνια προς τα ζώα;"
Καθημερινά βλέπουμε όλο και περισσότερα άτομα γύρω μας να στρέφονται στον βιγκανισμό. Βοηθά όμως το να είσαι vegan…
Φρέσκος σολομός με λαχανικά
Χρήσιμες πληροφορίες Μερίδες: 4 Θερμίδες: 414 Υδατάνθρακες: 29g / 100g φαγητού Απαιτούμενος χρόνος: 35′ Βαθμός δυσκολίας: 1/5 Κόστος:…
Καλαμάρια γεμιστά με λαχανικά
Χρήσιμες πληροφορίες Μερίδες: 4 Θερμίδες: 323 kcal / μερίδα Υδατάνθρακες: 8g / μερίδα Πρωτεϊνες: 36g /μερίδα Λίπος: 17,4…
Σαλάτα με κινόα και βραστά λαχανικά
Χρήσιμες πληροφορίες Μερίδες: 4 Απαιτούμενος χρόνος: 30′ Βαθμός δυσκολίας: 2/5 Κόστος: 1/5 Υλικά 1 φλιτζάνι κινόα 2 φλιτζάνια…