Browsing Tag
υδατάνθρακες
33 άρθρα
Ποιο φρούτο είναι πιο φιλικό και πιο ωφέλιμο για τον διαβήτη, σύμφωνα με διαιτολόγους
Η κατανάλωση αυτού του νόστιμου φρούτου εξασφαλίζει σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
30 Νοεμβρίου, 2023
Πώς να απολαύσετε 9 από τις καλύτερες πλούσιες σε φυτικές ίνες τροφές
Χωρίς να αυξήσετε το σάκχαρο στο αίμα σας
28 Νοεμβρίου, 2023
Διαβήτης: Οι τροφές που συνδέθηκαν με 14 εκατ. νέες διαγνώσεις παγκοσμίως σε έναν χρόνο
Διαβήτης: Η υπερβολική κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων συνέβαλε στις 7 από τις 10 νέες διαγνώσεις το 2018 – Η…
19 Απριλίου, 2023
Συνταγή: Μπακαλιάρος με ντομάτα και ελιές: Εύκολο, γρήγορο και υγιεινό (+Διατροφική αξία)
Συνταγή: Μπακαλιάρος με ντομάτα και ελιές: Εύκολο, γρήγορο και υγιεινό – Αναλυτική διατροφική αξία – Γιατί τρώμε μπακαλιάρο…
24 Μαρτίου, 2023
Υδατάνθρακες: Είναι τελικά ο περιορισμός τους η «θεραπεία» για τον Διαβήτη;
Μια δίαιτα με χαμηλούς Υδατάνθρακες και υψηλής ποιότητας μακροθρεπτικές ουσίες μπορεί να περιορίσει σημαντικά τον κίνδυνο επιπλοκών. Η…
24 Μαρτίου, 2023
Φράουλες: Διατροφικά στοιχεία και οφέλη για την υγεία
Οι φράουλες είναι πολύ υγιεινές, περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά και βιταμίνες. Είναι επίσης χαμηλές σε θερμίδες, καθώς περιέχουν μόνο περίπου 32 θερμίδες ανά μισό φλιτζάνι.
14 Μαρτίου, 2023
Τρόποι για να κατεβάσεις την Α1C σου
Ο έλεγχος της Α1C είναι σημαντικός για τη διαχείριση του διαβήτη
3 Νοεμβρίου, 2022
15 λαχανικά χαμηλών υδατανθράκων που αγαπούν οι διατροφολόγοι
Μπορεί να είναι τα λαχανικά με τους χαμηλότερους υδατάνθρακες, αλλά είναι γεμάτα με θρεπτική πυκνότητα και υπέροχη γεύση
31 Αυγούστου, 2022
Η δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων και υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά βελτιώνει την ηπατική νόσο, τον έλεγχο της γλυκόζης στον διαβήτη τύπου 2
Μετά από μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και λιπαρά βελτιώθηκαν οι μετρήσεις της μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος (NAFLD) και ο έλεγχος της γλυκόζης στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2
26 Ιουλίου, 2022
Τρόποι για να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα γρήγορα
Πώς να κατεβάσετε το σάκχαρο όταν ανεβαίνει σε υψηλά επίπεδα
9 Ιουνίου, 2022