Η ρύθμιση του διαβήτη μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη, αλλά η πρόκληση είναι ακόμα μεγαλύτερη όταν υπάρχει στρες.
Η Αμερικανική Ένωση Διαβήτη, σημειώνει ότι πιθανές επιπτώσεις του στρες στη ρύθμιση του διαβήτη περιλαμβάνουν τον κίνδυνο των εξής:
· Ξαφνική, σημαντική άνοδο των επιπέδων γλυκόζης.
· Ισχυρά αρνητικά συναισθήματα.
· Δυσκολία λήψης αποφάσεων ή καθαρής σκέψης.
· Ψυχαναγκαστική λήψη φαγητού ή επιλογή ανθυγιεινών τροφίμων.
· Σημαντικό βάρος στην καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα.
Πηγή: iatronet.gr
Σχετικά άρθρα
Διαβήτης και Χειμώνας: Πώς να διαχειριστείτε τις προκλήσεις του κρύου καιρού
Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για τον διαβήτη στην πιο κρύα εποχή του χρόνου
8 σημαντικά οφέλη του χορού στην υγεία σου
Ένας υπέροχος και διασκεδαστικός τρόπος να ενισχύσουμε ολιστικά τον οργανισμό μας
5 τρόποι για να 'ρίξετε' την πίεση όταν έχετε διαβήτη
Αν έχετε διαβήτη, πιθανώς υπολογίζετε τους υδατάνθρακες και ασκείστε. Ίσως, όμως, παραβλέπετε ένα άλλο, συχνά σιωπηλό πρόβλημα, που…
Η μείωση του άγχους σχετικά με το διαβήτη, οδηγεί σε καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχο σύμφωνα με νέα έρευνα
Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Diabetes Care, απέδειξε ότι η μείωση του άγχους που συνδέεται με το…