Κατηγορία
Η διατροφή μου
492 άρθρα
Παγωτό & διαβήτης: Έννοιες ασύμβατες;
Το παγωτό δεν χρειάζεται να είναι «απαγορευμένος καρπός» για τους διαβητικούς, αφού υπάρχουν λύσεις για να απολαύσουν το…
7 Tips για να Ενισχύσετε τον Οργανισμό σας αν Καταναλώσατε Μεγάλες Ποσότητες Σοκολάτας το Πάσχα
Το Πάσχα έφυγε και μαζί του έφυγε και η… καλή διατροφή! Ίσως καταναλώσατε μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού απ’ ότι…
Πάσχα, διαβήτης και… σοκολάτα!
Το Πάσχα είναι η εποχή της οικογένειας, των φίλων, του φαγητού και… – καλά το μαντέψατε – της…
Το αλάτι Αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2 και λανθάνοντος αυτοάνοσου διαβήτη
Ερευνητές από το Ινστιτούτο Περιβαλλοντικής Ιατρικής στο Ινστιτούτο Καρολίνσκα της Στοκχόλμης στη Σουηδία θέλησαν να διερευνήσουν αν υπάρχει…
Η χορτοφαγική διατροφή ασπίδα ενάντια στον διαβήτη!
Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, ξηρούς καρπούς, σπόρους και όσπρια μπορεί να προστατεύσει τα άτομα με περιττά κιλά…
Τι Είναι η Γλουταμίνη και Πως Επηρεάζει την Υγεία μας
Η γλουταμίνη είναι ένα αμινοξύ που παράγεται φυσικά στον οργανισμό, αλλά όχι σε μεγάλες ποσότητες. Σε γενικές γραμμές,…
Νέα ερευνητικά δεδομένα για τη χρήση ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών
Κάθε χρόνο, παγκοσμίου φήμης ερευνητές στον τομέα της διατροφής και του διαβήτη συναντώνται στο Διεθνές Συμπόσιο για τον…
Διατροφικά Tips…. για διαβητικούς!
Ένα μεγάλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι διαβητικοί είναι ότι δυσκολεύονται να ακολουθήσουν τις οδηγίες των γιατρών σχετικά με…
Φυτικές ίνες, αντίδοτο στο σακχαρώδη διαβήτη;
Οι φυτικές ίνες είναι πολύπλοκες ενώσεις που διέρχονται άπεπτες από το γαστρεντερικό σωλήνα και περιλαμβάνουν άπεπτους υδατάνθρακες και…
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: γνωρίστε τη δίαιτα FODMAP και δείτε πώς θα απαλλαχθείτε από τα συμπτώματα
Αν συχνά αντιμετωπίζετε πίεση και φούσκωμα μετά την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών και η δυσφορία αυτή επηρεάζει την καθημερινότητά…