Κατηγορία
Η διατροφή μου
492 άρθρα
Τι να προσέξετε στην διατροφή σας, την Τσικνοπέμπτη;
Τσικνοπέμπτη είναι η Πέμπτη της δεύτερης εβδομάδας του Τριωδίου (οι τρεις εβδομάδες που συμπεριλαμβάνονται στο τριώδιο είναι, η…
2 Μαρτίου, 2016
Συστάσεις διατροφής και άσκησης για παιδιά με διαβήτη τύπου 1
Η δίαιτα και η άσκηση αποτελούν απαραίτητες συνιστώσες στην αντιμετώπιση του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 1 (ΣΔ1). Η σωστή…
24 Φεβρουαρίου, 2016
Τι φανερώνουν οι λιγούρες σας;
Αδύνατο να υποστηρίξει κάποιος ότι δεν έχει αισθανθεί ποτέ το εντονότατο αίσθημα λαχτάρας για ένα γλυκό ή αλμυρό…
19 Φεβρουαρίου, 2016
Η δίαιτα είναι η βάση της θεραπείας για όλους τους τύπους διαβήτη
Ένα διαβητικό διαιτολόγιο μπορεί να έχει σχεδιαστεί για απώλεια βάρους αλλά βοηθά επίσης στη γρήγορη ρύθμιση του επιπέδου…
15 Φεβρουαρίου, 2016
10+1 υγιεινές τροφές που κάνουν κακό στην υγεία
Το μάρκετινγκ τοποθετεί ταμπέλες όπως «χωρίς γλουτένη» ή «χαμηλή χοληστερίνη» αλλά αυτό δεν αρκεί για να είναι υγιεινή…
11 Φεβρουαρίου, 2016
Λάχανο : Ενα φυσικό φάρμακο για τον καρκίνο και το διαβήτη
Το ισχυρό λάχανο, το οποίο συνδέεται στενά με άλλα φυλλώδη πράσινα λαχανικά όπως το μπρόκολο και το κουνουπίδι,…
10 Φεβρουαρίου, 2016
Τι θα κερδίσετε αν τρώτε τα μακαρόνια κρύα
Μπορεί να σας φανεί απίστευτο, αλλά τα κρύα ζυμαρικά, όχι μόνο δεν επιβαρύνουν, αλλά κάνουν και καλό στην…
8 Φεβρουαρίου, 2016
Έρευνα: το γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη
Ένα γιαούρτι την ημέρα το διαβήτη κάνει πέρα, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα… Η μελέτη δείχνει…
2 Φεβρουαρίου, 2016
Η διατροφική άξια του ακτινίδιου
Άλλος έχει το όνομα κι άλλος τη χάρη, αφού μπορεί τα πορτοκάλια να φημίζονται για την περιεκτικότητά τους…
1 Φεβρουαρίου, 2016
Τα 4 απροσδόκητα οφέλη του ποπ κορν
Το ποπ κορν δεν φαίνεται να είναι ένα υγιεινό σνακ, αλλά είναι! Οταν παρασκευάζεται χωρίς υπερβολικό αλάτι και…
27 Ιανουαρίου, 2016