Browsing Category
Η διατροφή μου
517 posts
Οι 4 διατροφικές συνήθειες που… δημιουργούν πρόβλημα!
Αν έχετε προδιαβήτη ή διαβήτη, γνωρίζετε πως το τί και το πόσο τρώτε παίζει μεγάλο ρόλο στη διαχείριση…
Δημητριακά ολικής άλεσης: προστασία από τον διαβήτη, αλλά και την περιοδοντική νόσο
Η κατανάλωση δημητριακών ολικής αλέσεως μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη και καρδιακής νόσου. Παράλληλα όμως προστατεύουν τα δόντια…
Αναψυκτικά και Σακχαρώδης Διαβήτης. Επιτρέπονται ή όχι;
Τα αναψυκτικά είναι μια αγαπημένη συνήθεια μικρών και μεγάλων. Δεν είναι όμως άμοιρα κινδύνων. Πέρα από την απολαυστική…
Πόσο καφέ πρέπει να πίνουν οι διαβητικοί
Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences καταδεικνύει ότι τα…
Διαβήτης: Τα ελληνικά βότανα που τον καταπολεμούν πιο αποτελεσματικά
Ο διαβήτης έχει χαρακτηριστεί ως η επόμενη μεγάλη μάστιγα μετά τον καρκίνο. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε…
Πώς να καταπολεμήσετε τις φλεγμονές
Οι φλεγμονές στον οργανισμό έχουν συνδεθεί με την εμφάνιση διάφορων ασθενειών, όπως οι καρδιοπάθειες, ο καρκίνος και ο…
Διατροφή με πολλά λιπαρά θέτει επόμενες γενιές σε κίνδυνο
Από παχυσαρκία και διαβήτη κινδυνεύουν παιδιά των οποίων οι γονείς καταναλώνουν πολλά λιπαρά, έδειξε νέα έρευνα σε ποντικούς.…
Πώς να βάλετε περισσότερα φρούτα στη διατροφή σας
Μια ισορροπημένη διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τα φρούτα. Βέβαια όπως πάντοτε, παν μέτρον άριστον. Τα περισσότερα φρούτα έχουν…
Γιατί πρέπει να πίνετε πολύ νερό αν έχετε διαβήτη
Η συζήτηση για τη σωστή διατροφή που πρέπει να ακολουθεί ένας διαβητικός είναι συχνή, συνήθως όμως δεν δίνεται…
Φάκελος Σαρακοστιανά: Τι να προσέξουν τα άτομα με διαβήτη
Από την Καθαρά Δευτέρα ξεκινάει η περίοδος της Μεγάλης Σαρακοστής και μαζί της η περίοδος της νηστείας μέχρι…