Browsing Category
Καλή Υγεία
605 posts
Στις πρώτες θέσεις η Ελλάδα στην άσκοπη κατανάλωση αντιβιοτικών!
Μήπως είστε από εκείνους που με το πρώτο σύμπτωμα κρυολογήματος ξεκινάτε μόνοι σας τα αντιβιοτικά; Καλό θα ήταν να... αναθεωρήσετε, και μάλιστα γρήγορα!!!
Διαβήτης: Οι 10 τροφές που πρέπει να περιλαμβάνονται στο διαιτολόγιο
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια διαταραχή του μεταβολισμού που χαρακτηρίζεται από αύξηση του σακχάρου (γλυκόζης) στο αίμα,…
Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση της σόγιας
H σόγια και τα προϊόντα της είναι πηγές ω-6 λιπαρών οξέων, είναι πλούσια σε ασβέστιο, σίδηρο και άλλα…
Τα παντζάρια προστατεύουν από υπέρταση και διαβήτη
Είτε θέλετε να το ψήσετε ολόκληρο, είτε να το βάλετε ως βασικό συστατικό σε μια σούπα, είτε να…
Μαγειρεύοντας στο σπίτι. Τι έχετε να κερδίσετε;
Το φαινόμενο της κατανάλωσης φαγητού εκτός σπιτιού είναι σύνηθες τα τελευταία χρόνια και έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις, το…
Το τροπικό φρούτο που προλαμβάνει παχυσαρκία και διαβήτη
Το γκρέιπφρουτ και ο ανανάς είναι δύο από τα φρούτα που φημίζονται για τη συμβολή τους στο αδυνάτισμα…
Γλυκαντικές ουσίες: Οι επιπτώσεις της υπερκατανάλωσης στη μνήμη και τη μάθηση
Η φρουκτόζη, το φυσικό γλυκαντικό των φρούτων και η συνθετική εκδοχή της που προστίθεται σε διάφορα τρόφιμα και…
Οι γυναίκες που κάνουν γυμναστική με βάρη διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν διαβήτη, ισχυρίζονται οι ειδικοί.
Στο πλαίσιο έρευνας, οι επιστήμονες παρατήρησαν περίπου 100.000 νοσοκόμες για διάστημα οκτώ ετών. Διαπιστώθηκε, λοιπόν, ότι οι γυναίκες…
Κανέλλα, διαβήτης, χοληστερόλη και τριγλυκερίδια
Η κανέλλα μπορεί να βελτιώνει τα επίπεδα γλυκόζης αίματος και να συμβάλλει σε μια καλύτερη ρύθμιση της γλυκαιμίας…
Ζεστή σοκολάτα κατά του διαβήτη;
Ένα φλιτζάνι ζεστή σοκολάτα πριν τον βραδινό ύπνο μπορεί να εμποδίσει την εκδήλωση διαβήτη, σύμφωνα με έρευνα που…