Browsing Tag
άγχος
43 άρθρα
Ο τύπος 1 στην παιδική ηλικία συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο για κατάθλιψη και άγχος
Άλλη μια μελέτη αναδεικνύει τη σημασία ψυχολογικής στήριξης στα παιδιά με διαβήτη τύπου 1
Oι πρακτικές νου-σώματος συνδέονται με χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου
Γιόγκα και διαλογισμός για χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2
Το φαγητό κατά τη διάρκεια της ημέρας, σε αντίθεση με το βραδινό, μπορεί να ωφελεί την ψυχική υγεία
Μια μελέτη σχετικά με τον χρόνο των γευμάτων διαπίστωσε ότι το βραδινό φαγητό αύξησε την κατάθλιψη και τα επίπεδα διάθεσης άγχους
Έτσι η άσκηση βοηθάει στη μείωση του στρες και του άγχους
Tι είναι στρες, τι άγχος, και πώς η καλύτερη διαχείρισή τους σχετίζονται με την άσκηση
Ιδρώτας και διαβήτης και η μεταξύ τους σύνδεση
Πώς ο διαβήτης σας κάνει να ιδρώνετε;
Μερικοί καλοί λόγοι για να βάλετε το Tai Chi στη ζωή σας
Tai Chi – άσκηση, ενδυνάμωση και διαχείριση του άγχους
Επτά εύκολοι τρόποι για να διώξετε το άγχος και να νιώσετε καλύτερα γρήγορα
Απλές καθημερινές πρακτικές αυτοφροντίδας που ρίχνουν το στρες και σας ανεβάζουν τη διάθεση
Τα αυξημένα επίπεδα λιπών στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκία είναι πιο επιβλαβή από ό,τι πίστευαν στο παρελθόν, σύμφωνα με μια νέα μελέτη
Νέα μελέτη τονίζει ότι τα υψηλότερα λιπαρά στο αίμα είναι πιο επιβλαβή από ό,τι θεωρούσαν αρχικά
Νέα έρευνα τονίζει ότι τα υψηλά επίπεδα ψυχολογικής ανθεκτικότητας βοηθάνε στη διαχείριση του διαβήτη τύπου 1
Η χαμηλή ψυχολογική ανθεκτικότητα προβλέπει μελλοντικά υψηλά σάκχαρα στο διαβήτη τύπου 1 σύμφωνα με νέα μελέτη
Άγχος και διαβήτης και πώς το ένα επηρεάζει το άλλο
Το να διαχειριστείτε το άγχος σας σας βοηθάει να έχετε υπό έλεγχο και τον διαβήτη σας