Browsing Tag
διατροφή
230 άρθρα
Ποια είναι τα πέντε καλύτερα σνακ για τις βραδινές λιγούρες
Η κατανάλωση περισσότερης πρωτεΐνης κατά τη διάρκεια της ημέρας σχετίζεται με λιγότερη επιθυμία για σνακ αργότερα το βράδυ.…
Διατροφολόγος με Διαβήτη τύπου 1 μοιράζεται τις 5 κορυφαίες διατροφικές επιλογές της για σωστή ρύθμιση του σακχάρου
«Εδώ είναι τα τρόφιμα που τρώω -και τα τρόφιμα που προσπαθώ να περιορίσω- για να βοηθήσουν στη διαχείριση…
Διαβήτης: Οι τροφές που συνδέθηκαν με 14 εκατ. νέες διαγνώσεις παγκοσμίως σε έναν χρόνο
Διαβήτης: Η υπερβολική κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων συνέβαλε στις 7 από τις 10 νέες διαγνώσεις το 2018 – Η…
Διαβήτης και Πάσχα: Σοκολατένιο αυγό – Η διατροφική του αξία
Το λατρεύουν τα παιδιά και το λιγουρεύονται κρυφά οι μεγάλοι! Ο λόγος φυσικά για το Σοκολατένιο αυγό που…
Διαβήτης και Πάσχα: Τσουρέκι ή κουλουράκια – Τι να προτιμήσω – Διατροφική αξία
Το σπίτι μύρισε και το τραπέζι γέμισε με φρέσκο τσουρέκι και λαχταριστά κουλουράκια. Πόσα να φας, τι σου…
Νηστεία – Πάσχα: Διατροφικές οδηγίες για τα άτομα με Διαβήτη
Μεγάλη προσοχή τόσο στη Νηστεία όσο και το Πάσχα πρέπει να δείξουν τα άτομα που πάσχουν από Διαβήτη…
Στέβια και εγκυμοσύνη: Είναι ασφαλής η κατανάλωσή της;
Τι γίνεται με τις εναλλακτικές μορφές ζάχαρης, όπως η στέβια, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Είναι ασφαλής η…
Αμύγδαλα: Διατροφικά στοιχεία και οφέλη για την υγεία
Τα αμύγδαλα περιέχουν πολλά υγιή λίπη, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, μαγνήσιο, αντιοξειδωτικά και βιταμίνη Ε. Τα οφέλη για την…
Διαβήτης και Διατροφή εκτός σπιτιού – Τι να προσέχετε – Τα dos για υγιεινές επιλογές
Διαβήτης και Διατροφή εκτός σπιτιού: Το φαγητό έξω είναι διασκεδαστικό και βολικό, αλλά εάν κάποιος έχει Διαβήτη, η…
Οι ειδικοί μίλησαν – Προσδόκιμο ζωής: Τα 4 «μυστικά» διατροφής που μπορούν να το αυξήσουν
Η διατροφή, το περιβάλλον και η άσκηση μπορούν να επηρεάσουν μέχρι και κατά 75% (!) το προσδόκιμο ζωής…