Browsing Tag
ενυδάτωση
18 άρθρα
Υπονατριαιμία: Χαμηλό νάτριο και άσκηση
Πώς το χαμηλό νάτριο επηρεάζει την άσκηση και τι πρέπει να ξέρετε
Αγγούρι: η απόλυτα υγιεινή απόλαυση του καλοκαιριού
Μάθε τα πολλαπλά οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό σου
Έξι τρόποι για να παραμείνετε δροσεροί όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει στα ύψη
Καύσωνας και διαβήτης – όλα όσα χρειάζεται να έχετε υπόψη σας
Τα καλύτερα σνακ παραλίας για τον διαβήτη
Νόστιμες και φιλικές προς το διαβήτη επιλογές για την παραλία
Καύσωνας και ψυχολογική διαχείριση του διαβήτη
Πώς να αντέξετε τις υψηλές θερμοκρασίες θωρακίζοντας την ψυχική σας υγεία
Καύσωνας και διαβήτης – τι να προσέξετε
Συμβουλές: τι να κάνετε και τι να αποφύγετε
Αλόη: ένας πολύτιμος σύμμαχος της υγείας σου
Ο πληρέστερος οδηγός για τα οφέλη της αλόης, τις θεραπευτικές της ιδιότητες και όλες τις χρήσεις της
Πόσο νερό πρέπει να πίνετε καθημερινά όταν έχετε διαβήτη;
Το να διατηρείτε σταθερά τα σάκχαρά σας είναι μια πράξη εξισορρόπησης στον διαβήτη και η έλλειψη αρκετού νερού μπορεί να το κάνει ακόμα πιο δύσκολο.
Υγιεινά ποτά που θα σας κρατήσουν ενυδατωμένους τις ζεστές μέρες
Τώρα με τον καύσωνα η επαρκής ενυδάτωση είναι απαραίτητη περισσότερο από ποτέ
Η επαρκής ενυδάτωση συνδέεται με την καθυστέρηση της γήρανσης
Άλλο ένα σημαντικό όφελος της ενυδάτωσης, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό eBioMedicine