Browsing Tag
συμβουλές
9 posts
Nέα μελέτη αμφισβητεί την ασφάλεια των γλυκαντικών
Πολλοί άνθρωποι, όταν προσπαθούν να αλλάξουν τις διατροφικές τους συνήθειες, στρέφονται σχεδόν αυτόματα στα αναψυκτικά και στα προϊόντα χωρίς ζάχαρη. Η επιλογή αυτή συχνά μοιάζει λογική: λιγότερες θερμίδες, πιο «ελαφριά» αίσθηση, και η εντύπωση ότι πρόκειται για μια πιο ισορροπημένη λύση. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν πως η εικόνα ίσως είναι πιο σύνθετη από όσο πιστεύαμε.
Σοκολατένιες συμβουλές για γλυκό και υγιεινό Πάσχα
Πώς να υποκύψετε στον πειρασμό των σοκολατένιων αβγών χωρίς να βλάψετε την υγεία σας
Αδυνάτισμα και μυρωδικά: Τι να βάλεις στη διατροφή σου για να χάσεις βάρος
Ποια μυρωδικά θα σε βοηθήσουν στο αδυνάτισμα;
Xρήσιμες συμβουλές για oικολογικό Πάσχα από τη WWF!
H WWF μαζί με ευχές για Καλό Πάσχα μας δίνει και οικολογικές συμβουλές που κάνουν καλό στην υγεία τη δική μας και του πλανήτη μας
9 συχνά λάθη όσων νομίζουν ότι τρέφονται υγιεινά
Πολλοί άνθρωποι μπροστά στην ανάγκη τους να υιοθετήσουν υγιείς διατροφικές συνήθειες ή να μειώσουν το σωματικό τους βάρος,…
Συμβουλές για ασφαλείς διακοπές και φέτος το καλοκαίρι
Αναδημοσιεύουμε ένα ιδιαίτερα ενδιαφέρον άρθρο του Συντονιστή Διευθυντή του Διαβητολογικού Κέντρου Metropolitan Hospital, κ. Ανδρέα Μελιδώνη, που δημοσιεύτηκε στο…
Συμβουλές για να προστατευτούμε από τον κορωνοϊό μέσω διατροφής
Ο Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, διδάκτωρ Χαροκοπείου μας δίνει χρήσιμες συμβουλές στο τι να τρώμε για να…
Διαβήτης και εγκαύματα: πως να προστατευτείτε φέτος το καλοκαίρι
Τα εγκαύματα είναι ό,τι χειρότερο. Σίγουρα έχετε νιώσει κάποια στιγμή αυτόν τον οξύ πόνο που σας κάνει να…
Στηρίζοντας το παιδί μετά από ένα καταστροφικό γεγονός – Μέριμνα
Η “Μέριμνα” αποτελεί μια Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία, που ιδρύθηκε το 1995, από 9 πανεπιστημιακούς, διευθυντές παιδιατρικών τμημάτων κι επιστήμονες…