Η ολοήμερη καθιστική ζωή στην εργασία δε βάζει μόνο την υγεία σε κίνδυνο, αλλά βλάπτει και την ψυχική μας υγεία, όπως αναφέρει νέα έρευνα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Συνεχίζουν από τη Δευτέρα τις κινητοποιήσεις τους οι νοσοκομειακοί γιατροί, οι γιατροί του ΙΚΑ και οι ιδιώτες γιατροί. Οι φαρμακοποιοί της Αττικής δεν χορηγούν φάρμακα με πίστωση έως και τη Δευτέρα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Μπορεί τα μάτια να αποτελούν τον καθρέφτη της ψυχής, το στόμα όμως φαίνεται να είναι ο καθρέφτης της υγείας του σώματος.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Πρέπει να μπει φόρος στη ζάχαρη όπως ισχύει στο αλκοόλ και τον καπνό, επειδή είναι επιβλαβής για την υγεία και εθιστική για τον οργανισμό.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Νέα ορμόνη, η ιριζίνη, βοηθάει στην απώλεια βάρους

Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι η αύξηση των επιπέδων της ιριζίνη (irisin) παρέχει τα ίδια οφέλη με αυτά της άσκησης, με αποτέλεσμα να βοηθάει στην απώλεια βάρους.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Κάθε αρχή του έτους βάζουμε στόχους που τελικά δεν τους τηρούμε ποτέ. Δείτε ωστόσο, τι αποκομίσαμε από τις έρευνες υγείας και υιοθετήστε τις πολύτιμες αυτές συνήθειες και τη νέα χρονιά.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Οι εξετάσεις ούρων παρέχουν ενδείξεις όχι μόνο για το τι τρώμε και πίνουμε, αλλά και για το πόσο καλά λειτουργεί το σώμα μας, αποκαλύπτωντας πλήθος προβλημάτων.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα άτομα που καταναλώνουν έστω και ένα λάιτ αναψυκτικό την ημέρα αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 43% κίνδυνο καρδιακού επεισοδίου, αγγειακής νόσου ή εγκεφαλικού σε σύγκριση με εκείνους που αποφεύγουν τα αναψυκτικά.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Η εξέταση των ματιών από τον οφθαλμίατρο μπορεί να σώσει τη ζωή μας, καθώς οι προειδοποιητικές ενδείξεις μιας σειράς σοβαρών ασθενειών ανιχνεύονται στις εσωτερικές και εξωτερικές δομές τους.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι γυναίκες μέσης ή μεγαλύτερης ηλικίας που παίρνουν στατίνες για τον έλεγχο της χοληστερόλης αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 .

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Αποδοχή
Η ιστοσελίδα glykouli.gr χρησιμοποιεί cookies για τη βελτίωση των υπηρεσιών της. Περισσότερες πληροφορίες εδώ.