Glykouli

4784 posts
Παιδική Παχυσαρκία
Περισσότερα

Τέσσερις διατροφικοί μύθοι για παιδιά καταρρίπτονται

Yπάρχουν μύθοι που συνδέονται με τη διατροφή και τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών, οι οποίοι είναι τόσο διαδεδομένοι, ώστε η εγκυρότητά τους θεωρείται αυτονόητη από πολλούς γονείς.

xoumous
Περισσότερα

Χούμους με ρεβίθια και ταχίνι

Ένα πιάτο εξαιρετικά υγιεινό, χαμηλό σε θερμίδες και πολύ οικονομικό! Επίσης, μια πηγή φυτικών ινών, που βοηθούν στην καλή ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στη μείωση της χοληστερόλης.
spanaki
Περισσότερα

Το Σπανάκι

Όλοι θυμόμαστε τον Ποπάι, να σφίγγει την κονσέρβα με το χέρι του και με την ναυτική πίπα του, να ρουφάει το σπανάκι για να γίνει δυνατός. Το σπανάκι είναι ένα από τα πλουσιότερα πράσινα φυλλώδη λαχανικά σε θρεπτικά συστατικά, και εμπεριέχει πλήθος βιταμινων και θρεπτικών συστατικών

«Stop στην παιδική παχυσαρκία»
Περισσότερα

Παρουσίαση βιβλίου «Stop στην παιδική παχυσαρκία» @ IANOS, 16/10/2014

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, οι εκδόσεις medNutrition wellness και ο ΙΑΝΟS προσεγγίζουν τη σύγχρονη «απειλή» της παιδικής παχυσαρκίας, με την παρουσίαση του βιβλίου Stop στην Παιδική Παχυσαρκία.

ρόδι
Περισσότερα

Ρόδι: για υγεία, γονιμότητα, καλοτυχία

Έμβλημα θεοτήτων, σύμβολο μακροζωίας και γονιμότητας, το ρόδι έχει συνδεθεί διαχρονικά με τη ζωή, τον πλούτο, τη γονιμότητα, την καλοτυχία. Έχει αδιαμφισβήτητη νοστιμιά και θρεπτική αξία καθώς περιέχει σημαντική ποσότητα βιταμινών, πολυφαινολών,και μετάλλων.