Browsing Category
Επιδόρπια
29 posts
Smoothie Bowl με Blueberry και χαμηλούς υδατάνθρακες!
Αυτό το Smoothie Bowl με Blueberry είναι ένα γρήγορο και εύκολο γεύμα που δεν απαιτεί μαγειρική, έχει χαμηλή…
Pancakes με 4 υλικά και χαμηλούς υδατάνθρακες!
Όλοι μας έχουμε λιγουρευτεί αυτά τα υπέροχα pancakes που μας δείχνουν οι celebrity και οι φίλοι μας στο…
Μους σοκολάτας με 3 υλικά
Η πώρωση που έχουμε το τελευταίο διάστημα είναι η διπλή μους σοκολάτας με 3 υλικά που ετοιμάζεται σε…
Παγωτό σοκολάτας χωρίς ζάχαρη και με ελάχιστους υδατάνθρακες!
Μια υπέροχη συνταγή για παγωτό σοκολάτα, με ελάχιστους υδατάνθρακες και μηδέν ζάχαρη! Γιατί μπορεί να έχουμε το διαβήτη…
Σπιτικό παγωτό με ανανά
Σπιτικό παγωτό, με γεύση ανανά: μια δροσιστική πρόταση, που συνοδεύει χωρίς τύψεις τα καλοκαίρια μας, και όχι μόνο!
Ψητά γεμιστά μήλα με κανέλα
Τα φρούτα μπορούν να αποτελέσουν μια πολύ καλή επιλογή για επιδόρπιο. Δοκιμάστε αυτή την εύκολη και κυρίως υγιεινή…
Κέικ λεμονιού με μαύρο σουσάμι
Μειωμένη θερμιδική αξία κατά 31.4 % σε σχέση με την κλασική συνταγή 350 θερμίδες ανά άτομο και 36…
Ρυζόγαλο
Δεν χρειάζονται συστάσεις! Το παραδοσιακό ρυζόγαλο στην πιο ORAC εκδοχή του! Χρήσιμες πληροφορίες Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία…
Τάρτα βερίκοκο
Εναλλακτική, ελαφριά και γευστική πρόταση τάρτας με πολλά διατροφικά οφέλη! Χρήσιμες Πληροφορίες Θερμιδική αξία Μειωμένη θερμιδική αξία κατά…
Πανακότα με μούρα και crumble
Η πανακότα είναι ένα από τα πιο κλασικά γλυκά και σίγουρα από τα πιο νόστιμα. Δείτε πόσο εύκολο είναι να φτιάξετε μια σπιτική πανακότα με μειωμένες θερμίδες!