Browsing Category
Η διατροφή μου
515 posts
Και νέα μελέτη προσθέτει τονίζει ότι η ερυθριτόλη αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο
Ποια η σχέση του γνωστού υποκατάστατου ζάχαρης με τον κίνδυνο θρόμβων αίματος
Οι πρωτεΐνες και τα λίπη μπορούν να οδηγήσουν σε παραγωγή ινσουλίνης για ορισμένα άτομα
Πρόσφατη μελέτη ανοίγει νέους δρόμους για εξατομικευμένη διατροφή
Μέλι και διαβήτης: Είναι ασφαλές;
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Μέλισσας ρίχνουμε μια προσεχτική ματιά στα οφέλη του μελιού σε σχέση με τον διαβήτη
Οι 10 τροφές πιο πλούσιες σε βιταμίνη Κ, που προτείνονται από διαιτολόγους
Αυτά τα φρούτα και λαχανικά γεμάτα βιταμίνη Κ και σας προσφέρουν σημαντικά οφέλη
Χοληστερίνη: Πώς να τη μειώσετε μετά το Πασχαλινό τραπέζι
Σύμφωνα με τους ειδικούς επιστήμονες της mayo clinic όταν η χοληστερίνη παράγεται σε υπερβολική ποσότητα τότε μπορεί να…
Διαβήτης και Πάσχα: Τσουρέκι ή κουλουράκια – Τι να προτιμήσω – Διατροφική αξία
Το σπίτι μύρισε και το τραπέζι γέμισε με φρέσκο τσουρέκι και λαχταριστά κουλουράκια. Πόσα να φας, τι σου…
Τα γλυκαντικά αυξάνουν την όρεξή σας; Νέα στοιχεία από τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή λένε όχι
Η αντικατάσταση της ζάχαρης με τεχνητά και φυσικά γλυκαντικά στα τρόφιμα δεν κάνει τους ανθρώπους πιο πεινασμένους – και επίσης βοηθά στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μια σημαντική νέα μελέτη.
Το No1 σμούθι για να απαλλαγείτε από το φούσκωμα, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
Αυτό το απλό ρόφημα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τα δυσάρεστα συμπτώματα που συνοδεύουν το φούσκωμα.
Το γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη; Το FDA λέει ότι μπορεί.
Οι παραγωγοί τροφίμων μπορούν να διαφημίσουν με ασφάλεια ότι η κατανάλωση γιαουρτιού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, ανακοίνωσε την Παρασκευή το FDA – με ορισμένες προειδοποιήσεις.
Πώς η Διατροφή Μίμησης Νηστείας (FMD) μειώνει τα σημάδια γήρανσης του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς και την αντίσταση στην ινσουλίνη
Ενώ μειώνει και τη βιολογική ηλικία στον άνθρωπο, σύμφωνα με νέα μελέτη