Καλή Υγεία
Η αναπλήρωση του ύπνου προστατεύει από τον διαβήτη
Ηχορύπανση και…διαβήτης!
Λιναρόσπορος: ένα τρόφιμο με σημαντικό ρόλο
Ο λιναρόσπορος περιέχει μια πολύτιμη ομάδα ουσιών που είναι γνωστές ως λίγκνανς, που υπάρχουν και σε άλλα προϊόντα της φύσης, αλλά στον λιναρόσπορο τουλάχιστον 80 φορές περισσότερες.
Ανακαλύψτε 6 «εχθρούς» του διαβήτη
Η φύση τις περισσότερες φορές αποτελεί το κατάλληλο φάρμακο για διάφορες παθήσεις. Μελέτες έχουν δείξει πως το φαρμακείο της φύσης γίνεται ασπίδα για τον οργανισμό μια και «κρύβει» τα μυστικά της πιο λαμπρής ομορφιάς και υγείας, προτείνοντας για κάθε πρόβλημα την άριστη δυνατή λύση.
Kriya yoga
Γιόγκα είναι η προσπάθεια του θνητού να βρει τον ίδιο το Θεό του και να γλιτώσει κάποια φορά απ’το δράμα των ατέλειωτων ζωών του. Η Κρίγια Γιόγκα παρουσιάζει 2 συστήματα, τη σωματοθεραπεία και την ψυχοθεραπεία.
Σωματοψυχοπαιδαγωγική
Απευθύνεται κυρίως σε άτομα που υποφέρουν από οξείς ή χρόνιους πόνους, στρες και τα συνοδά προβλήματα αυτού, όπως υψηλή πίεση, διαταραχές ύπνου, διαταραχές στη διατροφή, ανησυχία και καταθλιπτικές καταστάσεις.
