Κατηγορία
Ψυχική Υγεία
89 άρθρα
Η μοναξιά σκοτώνει το ίδιο όπως η έλλειψη άσκησης και ο διαβήτης
Εκείνοι που ζουν ανάμεσα σε φίλους διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης υπέρτασης, καρδιαγγειακών νοσημάτων ή καρκίνου και έχουν μεγαλύτερο…
Χριστούγεννα και χρόνια νόσος
Τα Χριστούγεννα μπήκαν για τα καλά και μπορούμε να το δούμε παντού γύρω μας. Χριστουγεννιάτικα τραγούδια στα εμπορικά…
Ψυχολογία και διατροφή: τι μας σταματάει απ’ το να χάσουμε βάρος
Το φαγητό έχει αποκτήσει νόημα, και ίσως αυτό είναι το πρόβλημα. Το φαγητό είναι καύσιμο για ένα υγιές…
Οι συναισθηματικές διαστάσεις της χρόνιας νόσου: 5 τρόποι για να την αντιμετώπισετε
Οι χρόνιες νόσοι επηρεάζουν κάτι πολύ σημαντικό, πέρα από τη σωματική μας υγεία: την ψυχική μας υγεία. Όσοι…
Κατάθλιψη: Τελικά το πρόβλημα δεν είναι η σεροτονίνη
Άρθρο της ψυχιάτρου δρος Kelly Brogan. Εκατομμύρια άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατάθλιψη προκαλείται από την «ανεπάρκεια σεροτονίνης», πού…
Διαβήτης και Ψυχική Υγεια
Ο διαβήτης είναι μια περίπλοκη ιατρική πάθηση, διαχειριζόμενη σε μεγάλο βαθμό από τον ίδιο τον ασθενή, ο οποίος…
Hospice care: το δικαίωμα των χρόνιων ασθενών στη ζωή
Το hospice care είναι ένα μια φιλοσοφία που ως στόχο έχει την παροχή φροντίδας σε χρόνιους και καταληκτικούς…
Ελίζαμπεθ Κιούμπλερ Ρος: η ψυχολογία της χρόνιας νόσου
“Οι πιο όμορφοι άνθρωποι είναι αυτοί που έχουν γνωρίσει την ήττα, που έχουν υποφέρει, που έχουν παλέψει, που…
Το στρες, ο διαβήτης και η κορτιζόλη
Το πρώτο που κάνει η κορτιζόλη είναι να αυξήσει αμέσως τη γλυκόζη στο αίμα (το σάκχαρο του αίματος) διασπώντας το γλυκογόνο που είναι αποθηκευμένο στο συκώτι.
Οδηγός αντιστρές, από το Α ως το Ω!
Δεν υπάρχει κανένας σύγχρονος άνθρωπος που να μην έχει βιώσει ή να βιώνει τις συνέπειες του άγχους στη…