Browsing Category
Ψυχική Υγεία
98 posts
5 Tips που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε την υπερφαγία ταυτόχρονα με τον διαβήτη σας
Γνωρίζατε πως υπάρχει άμεση σχέση ανάμεσα στη διατροφική διαταραχής που σχετίζεται με την υπερφαγία και τον διαβήτη; Οι…
Διαβουλιμία: Μια σοβαρή πάθηση που δεν έχει γίνει ιδιαίτερα γνωστή
Μια συγγραφέας, η Νάταλι Χόλμπροου, από την Ουαλία υπέφερε από διαβουλιμία όταν ήταν 22 ετών. Αλλά από τότε,…
Η συμπόνια απέναντι στον εαυτό ρίχνει την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη σε ασθενείς με διαβήτη Τύπου 1 και 2
Σε τυποποιημένη έρευνα 8 εβδομάδων, ασθενείς με διαβήτη Τύπου 1 και 2, εκπαιδεύτηκαν να συμπονούν τον εαυτό τους…
10 συμβουλές για μείωση του στρες στους ανθρώπους με διαβήτη
Οι συμβουλές που θα διαβάσετε παρακάτω είναι αποτέλεσμα της έρευνας Diabetes and Mindfulness (DiaMIND). Η έρευνα καταλήγει πως…
Εφηβεία και άρνηση Διαβήτη
Tα περισσότερα προβλήματα στο μεγάλο ταξίδι με τον διαβήτη παρουσιάζονται στην περίοδο της εφηβείας. Η περίοδος της εφηβείας…
Διαβήτης: όταν η νόσος οδηγεί σε εξάντληση
Ο Eliot LeBow, ψυχοθεραπευτής ειδικευμένος σε περιπτώσεις διαβήτη, πρόσφατα έγραψε πως οι άνθρωποι που ζουν με διαβήτη συχνά…
Το στρες παχαίνει: Επιβραδύνει το μεταβολισμό και αυξάνει την ινσουλίνη
Υπάρχουν μέχρι σήμερα ενδείξεις ότι οι άνθρωποι με αυξημένα επίπεδα στρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για παχυσαρκία. Προηγούμενες μελέτες…
Μπορούν αυτά που τρώμε να επηρεάσουν την ψυχική μας υγεία;
Όλα είναι θέμα χημείας. Δεν υπάρχουν μαγικές τροφές που σε ανεβάζουν ή που σε ρίχνουν. Η κάθε ουσία…
Η αμφίδρομη σχέση συναισθημάτων και διαβήτη
Αν έχετε κάποια αμφιβολία για το γεγονός ότι οι αριθμοί μπορούν να επηρεάσουν τα συναισθήματά σας, ρίξτε μια…
Η μοναξιά σκοτώνει το ίδιο όπως η έλλειψη άσκησης και ο διαβήτης
Εκείνοι που ζουν ανάμεσα σε φίλους διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης υπέρτασης, καρδιαγγειακών νοσημάτων ή καρκίνου και έχουν μεγαλύτερο…