Να θυμάστε ότι το να έχετε διαβήτη δεν σημαίνει ότι η ζωή σας έχει τελειώσει. Αυτό είναι το βασικό μήνυμα αυτής της δημοσίευσης. Είναι ένα μακρύ ταξίδι προκλήσεων, αναμφίβολα. Αλλά την ίδια στιγμή, όλη η δύναμη για την καταπολέμηση ή τη διαχείριση αυτής της ασθένειας προέρχεται από μέσα σας. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, διαλέξαμε μερικές φράσεις ενδυνάμωσης από γυναίκες που έχουν διαβήτη και δεν τον αφήνουν να τις εμποδίσει να δώσουν και να κερδίσουν τις μάχες της ζωής τους.
«Η ζωή δεν έχει τελειώσει γιατί έχεις διαβήτη. Αξιοποιήστε στο έπακρο αυτό που έχετε, να έχετε ευγνωμοσύνη». Dale Evans
«Ο διαβήτης είναι σαν το τρενάκι του λούνα παρκ. Έχει τα πάνω και τα κάτω του, αλλά είναι δική σου επιλογή να ουρλιάξεις ή να απολαύσεις τη βόλτα».
«Δίνω μια μάχη ενάντια στο σώμα μου κάθε μέρα. Μία που δεν τελειώνει, χωρίς διαλείμματα και χωρίς γραμμή τερματισμού. Συνεχίζω να παλεύω ακόμα κι όταν είμαι κουρασμένη, αδύναμη ή όταν νιώθω ότι έχω φτάσει στα όριά μου. Παλεύω για την υγεία μου με περισσότερους τρόπους από ό,τι καταλαβαίνουν οι άλλοι. Μέχρι να υπάρξει θεραπεία».
«Κάποιες μέρες είναι πιο εύκολες από άλλες, αλλά κάθε μέρα είναι μια νέα εμπειρία και πρέπει απλώς να θυμάσαι ότι όπου κι αν βρίσκεσαι, ακόμα στο χαμηλότερο επίπεδο, θα είναι πάντα καλύτερο». Victor Garber
«Κάθε μέρα είναι μια απόλυτη μάχη. Δεν με νοιάζει τι λέει κανείς. Πρέπει να ξυπνήσεις και να πεις στον εαυτό σου: “Δέχομαι ότι έχω διαβήτη και δεν πρόκειται να τον αφήσω να επηρεάσει όλη μου τη ζωή”» Bret Michaels
«Η διαχείριση του διαβήτη σας δεν είναι επιστήμη, είναι τέχνη».
«Είμαι πιο δυνατή από τον διαβήτη. Θα τον έχω από κοντά, μέχρι να υπάρξει θεραπεία».
«Το κρίσιμο πράγμα για μένα είναι ότι το να είσαι διαβητικός δεν σε εμποδίζει να κάνεις αυτό που θες». Theresa May
«Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι δύσκολο να κόψεις τη ζάχαρη, αλλά μπορεί να γίνει. Απλώς πρέπει να καταβάλεις λίγη προσπάθεια». Halle Berry
«Έπαθα διαβήτη κύησης, τον οποίο δεν κατάλαβα στην αρχή. Αν έπρεπε να το ξανακάνω, δεν θα έτρωγα τόσο πολλά φρούτα το πρώτο τρίμηνο». Salma Hayek
«Ήμουν αποφασισμένη να μοιραστώ τη θετική μου προσέγγιση και να μην αφήσω τον διαβήτη να σταθεί εμπόδιο στο να απολαμβάνω τη ζωή μου». Paula Deen
«Είχα αναπτύξει διαβήτη κύησης. Είμαι καλά με αυτό τώρα, είμαι εντάξει. Αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί, διατροφικά». Mariah Carey
«Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που πρέπει να παρακολουθήσεις. Είναι πολύ ψάξιμο και μπορεί να είναι κουραστικό, αλλά πρέπει απλώς να το παρακολουθείτε». Delta Burke
«Είμαι διαβητικός τύπου 2 και μου σταμάτησαν τη φαρμακευτική αγωγή απλώς επειδή έτρωγα σωστά και πρόσεχα την άσκησή μου. Ο διαβήτης δεν είναι σαν τον καρκίνο, όπου πηγαίνεις για χημειοθεραπεία και ακτινοβολία. Μπορείτε να αλλάξετε πολλά μέσα από μια βασική αλλαγή συνηθειών». Sherri Shepherd
«Μπορείς να κρατήσεις τον έλεγχο της κατάστασης. Νιώθω υπέροχα τώρα. Ζω με τον σωστό τρόπο. Ό,τι κάνω τώρα, το κάνω περήφανα. Έχω διαβήτη!» Patti LaBelle
«Ο διαβήτης μου είναι ένα τόσο κεντρικό μέρος της ζωής μου… Μου έμαθε την πειθαρχία… μου έμαθε επίσης για το μέτρο… Έχω εκπαιδεύσει τον εαυτό μου να είμαι σε εξαιρετική επαγρύπνηση… γιατί αισθάνομαι καλύτερα όταν έχω τον έλεγχο». Sonia Sotomayor
Βρείτε το δικό σας μάντρα, αντλήστε δύναμη απ’ ό,τι σας δίνει έμπνευση και κυρίως να θυμάστε να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας… καταφέρνετε κάθε μέρα τόσο πολλά!
