Κατάθλιψη και λαιμαργία

Τα συμπτώματα της παθολογικής λαιμαργίας που πρέπει να προσέξεις, για τη διατήρηση και τη φροντίδα της ψυχικής σου υγείας
Τα συμπτώματα της παθολογικής λαιμαργίας που πρέπει να προσέξεις, για τη διατήρηση και τη φροντίδα της ψυχικής σου υγείας

ανεξέλεγκτης παθολογικής λήψης τροφής, γνωστής ως διαταραχή επεισοδιακής υπερφαγίας.

Πιο συγκεκριμένα, δύο στους 100 ανθρώπους ηλικίας 20-50 ετών πάσχουν από τη διαταραχή επεισοδιακής υπερφαγίας, με τις γυναίκες να υπερέχουν σε ποσοστό σε σχέση με τους άνδρες. Τα παχύσαρκα άτομα είναι πιο πιθανόν να εμφανίσουν την εν λόγω διαταραχή, η οποία δεν είναι λίγες οι φορές που μπορεί με τη σειρά της να δημιουργήσει ακόμη μεγαλύτερα προβλήματα υγείας.

Τα κύρια συμπτώματα της παθολογικής λαιμαργίας είναι:

* Τακτικά επεισόδια υπερβολικής λήψης τροφής σε μικρό χρονικό διάστημα, όπου το άτομο νιώθει ότι χάνει τον έλεγχο απέναντι στο φαγητό που καταναλώνει.

* Έλλειψη αισθήματος ντροπής, ενοχής και αηδίας με τη σχετική κίνηση στην καθημερινότητα.

* Κατανάλωση τροφής ακόμη και σε περιπτώσεις που το άτομο δεν πεινά.

* Ζητήματα ως προς την εικόνα και το βάρος του σώματος. 

* Άλλα συμπτώματα κατάθλιψης όπως ο υπερβολικός ύπνος και η ανηδονία.

Αντιμετώπιση της κατάστασης:

Η ψυχοθεραπεία θεωρείται η πιο κατάλληλη και απαραίτητη αντιμετώπιση όταν το άτομο παίρνει ανεξέλεγκτα βάρος, νιώθει ότι έχει χάσει πλήρως τον αυτοέλεγχό του απέναντι στο φαγητό και βυθίζεται σε μια κατάσταση δυστυχίας λόγω αυτού, η οποία δεν φαίνεται να περνά. Στις περιπτώσεις όπου συνυπάρχουν αξιολογήσιμα συμπτώματα κατάθλιψης, η λήψη αντικαταθλιπτικών μπορεί να ενισχύσει το θεραπευτικό σχήμα, συμβάλλοντας επίσης στο να αποφευχθούν καταστάσεις όπως η αύξηση της πίεσης, τα ανεβασμένα επίπεδα χοληστερίνης, οι καρδιακές επιπλοκές και ο διαβήτης.

Κατάθλιψη και λαιμαργία – AllYou.gr

Total
1
Shares
Σχετικά άρθρα
Περισσότερα

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού, μάθετε τα πάντα για τη σύνδεση μεταξύ διαβήτη και υγείας των νεφρών

Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να βλάψουν τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία στα νεφρά, μειώνοντας την ικανότητά τους να φιλτράρουν τα απόβλητα και τα υπερβολικά υγρά από το αίμα.
Ο συνδυασμός άσκησης και μέτριας μείωσης θερμίδων είναι ευεργετικός για την καρδιακή υγεία σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας με παχυσαρκία
Περισσότερα

Ο συνδυασμός άσκησης και μέτριας μείωσης θερμίδων είναι ευεργετικός για την καρδιακή υγεία, σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας με παχυσαρκία

Ο συνδυασμός άσκησης και μέτριας μείωσης πρόσληψης θερμίδων αποτελεί την καλύτερη προστασία για την υγεία της καρδιάς σε…