Κατηγορία
Καλή Υγεία
580 άρθρα
Το Sofeto είναι υποψήφιο για καλύτερο blog στην κατηγορία υγιεινής διατροφής του 2016
Το Sofeto επιλέχθηκε από το ΒΗΜΑgourmet , να είναι υποψήφιο για καλύτερο blog στην κατηγορία υγιεινής διατροφής του…
Τρία λεπτά κάθε 30 λεπτά – Νέες συστάσεις άσκησης από την Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία
Η Αμερικάνικη Διαβητολογική Εταιρεία πρόσφατα εξέδωσε μια δήλωση θέσης με νέες συστάσεις που βασίζονται σε στοιχεία, σχετικά με…
Κατάθλιψη και σακχαρώδης διαβήτης: Και όμως, υπάρχει σχέση
Το δεσμό που συνδέει την κατάθλιψη και τον σακχαρώδη διαβήτη επιβεβαιώνει μελέτη που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Διαβητολογικό Συνέδριο…
Η κατάχρηση του αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο για την καρδιά όσο η υπέρταση, ο διαβήτης, το κάπνισμα και η παχυσαρκία
Η κατάχρηση του αλκοόλ – επίκαιρη λόγω των γιορτών- αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακή αρρυθμία, έμφραγμα και καρδιακή…
Άλμπερτ Έλις: Τα προβλήματα υγείας δεν έχουν τη δύναμη να στερήσουν μια ευτυχισμένη ζωή
Ο Άλμπερτ Έλις γεννήθηκε στις 27 Σεπτεμβρίου του 1913 στο Πίτσμπουργκ της Πενσυλβανία. Ως παιδί υπέφερε από πολλά…
Δεν σας Ορίζει: 13 Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε αν πάσχετε από χρόνιο νόσημα
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως ο αριθμός 13 είναι ένας «άτυχος» αριθμός. Ωστόσο, όπως και να το δει κανείς,…
6 Tips για να αποφύγετε τη ζάχαρη την περίοδο των Χριστουγέννων
Τα Χριστούγεννα είναι ένα βήμα μακριά. Κουραμπιέδες, μελομακάρονα, δίπλες και χριστουγεννιάτικα τραπέζια είναι λίγοι μόνο από τους πειρασμούς…
Το στρες αυξάνει το λίπος στο αίμα
Όταν βιώνεις πολύ στρες, αυξάνει ο κίνδυνος να συσσωρεύονται στο αίμα δυσμενείς λιπαρές ουσίες. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο…
5 διατροφικές συμβουλές που πρέπει να… απορρίψετε!
Είναι όλες οι λευκές τροφές κακές; Τι ισχύει για τα προϊόντα «χωρίς ζάχαρη»; Το www.diabeticlivingonline.com μας λέει πως…
Διαβήτης και Σοκολάτα: Ένας γλυκός συνδυασμός
Πολλοί άνθρωποι με διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2 ζουν με την πεποίθηση ότι «οι άνθρωποι με διαβήτη…