Browsing Category
Πρόληψη
66 posts
Περισσότερα φασόλια, λιγότερο ρύζι, απομακρύνουν το διαβήτη
Τα φασόλια και το ρύζι είναι κλασικός συνδυασμός στο δυτικό ημισφαίριο, αλλά έρευνα από την Κόστα Ρίκα ανακάλυψε ότι τα φασόλια μόνο μπορεί να είναι καλύτερα για την υγεία.
Η πρόληψη του διαβήτη από την πλευρά της Παθολογίας
Ο διαβήτης είναι μια χρόνια νόσος που χαρακτηρίζεται από ανώμαλο μεταβολισμό του σακχάρου των λιπών και των πρωτεϊνών,…
Πώς θα μειώσετε τη χοληστερόλη LDL
Υψηλά επίπεδα χοληστερόλης LDL ή τριγλυκεριδίων σάς θέτουν σε υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Αν και…
Περιορίστε τις χημικές ουσίες του σπιτιού!
Σύμφωνα με μία νέα έκθεση, χημικές ουσίες που υπάρχουν σε οικιακά προϊόντα, καλλυντικά και φάρμακα μπορεί να προκαλούν καρκίνους, προβλήματα γονιμότητας και άλλες ασθένειες, όπως είναι ο διαβήτης τύπου 2 και η παχυσαρκία.
Διαβήτης τύπου 2: μπορεί να προληφθεί;
Η λήψη απλών καθημερινών μέτρων, φαίνεται ότι συμβάλλει στην πρόληψη ή την καθυστέρηση της εμφάνισης του διαβήτη τύπου…
Και η άσκηση με βάρη προλαμβάνει τον διαβήτη
Ως γνωστόν, η συχνή αεροβική άσκηση λειτουργεί προληπτικά ως προς την εμφάνιση του διαβήτη τύπου 2. Τώρα οι ερευνητές βρίσκουν πως η συχνή άσκηση με βάρη περιορίζει τον κίνδυνο εμφάνισης του διαβήτη τύπου 2 κατά 34% στους άνδρες.