Πως αισθάνομαι τον διαβήτη τύπου 2 μετά από 13 χρόνια…
Υπάρχει ένας λεπτός δεσμός μεταξύ των μετρήσεων υδατναθράκων, των χιλιομετρητών και των μπουκαλιών μετφορμίνης. Αυτός ο ελαστικός δεσμός έχει αρχίσει να φθείρεται, με τον φόβο μήπως σπάσει οποιαδήποτε στιγμή. Πότε δεν θα είναι αρκετή όλη η διατροφή, η άσκηση και η μετφορμίνη; 13 από τα 42 μου χρόνια τα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
10 πράγματα που εύχομαι να ήξερα ως διαβητικός για το κρύωμα!
“Αυτά τα 10 πράγματα εύχομαι να τα ήξερα ως διαβητικός πριν έρθει κάποιο κρύωμα ή ίωση και σας τα γράφω παρακάτω για να μην την πατήσετε και εσείς” – Μας είπε ένας φίλος μας σε μήνυμα και σας τα παρουσιάζουμε, μιας και πλησιάζουν οι εποχές των ιώσεων. Εύχομαι να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Μια ανοιχτή επιστολή στους καθηγητές-δασκάλους των μαθητών με διαβήτη
Κατ’ αρχάς, σας ευχαριστώ για τον χρόνο που δίνετε για να το διαβάσετε. Αναμφίβολα μπορεί να αισθάνεται δύσκολα κάποιος που έχει κάποιον μαθητή στην τάξη του με μια σοβαρή πάθηση και φέρνει μαζί του ευθύνες από την πλευρά σας. Αυτή η επιστολή είναι για να μοιραστεί τρόπους με τους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Τσίπρας: “Ο θάνατός τους, η ζωή σου και ο κολιός τον Αύγουστο”!
Είχαμε μαζευτεί στο σαλόνι μια γλυκιά παρέα για να δούμε την συνέντευξη τύπου του πρωθυπουργού στην ΔΕΘ, κανένας μας δεν ήταν κομματικοποιημένος, πολλοί είχαμε ψηφίσει και δύο φορές την σημερινή κυβέρνηση και γενικά “πώρωση” δεν υπήρχε στην ατμόσφαιρα. Το μεγαλύτερο και σοβαρό, κοινό μας χαρακτηριστικό, ήταν ότι όλοι είχαμε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
3 μεγάλα οφέλη της ρουτίνας στην αυτοδιαχείριση του διαβήτη
Παραδείγματα της ρουτίνας αυτοδιαχείρισης του διαβήτη περιλαμβάνουν δράσεις όπως η ημερήσια ινσουλίνη ή η λήψη χαπιών την ίδια ώρα κάθε πρωί (ή βράδυ), η άσκηση την ίδια ώρα κάθε μέρα, και ο έλεγχος προκειμένου να μη φύγεις από το σπίτι χωρίς τα απαραίτητες προμήθειες. Αυτοί οι τύποι ρουτινών είναι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Προσπαθώντας να φέρω πίσω τις καλές μέρες…
Προς το παρόν, προσπαθώ να αναπαράγω ημέρες όπως αυτές: Αντί αυτών: Μπορεί να περάσουν βδομάδες που το μέτρημα υδατανθράκων θα είναι ακριβές, η ινσουλίνη θα κάνει τη δουλειά της, και τα σάκχαρα απλά δεν χρειάζονται επιπλέον διαχείριση. Υπάρχουν λιγότερες υπεργλυκαιμίες και λιγότερες υπογλυκαιμίες. Το σερί καλών τιμών φαίνεται ότι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
5 ιδέες που θα σε βοηθήσουν να θυμάσαι να παίρνεις τα φάρμακα σου (Ινσουλίνη, χάπια κ.α.)!
Πολλοί άνθρωποι που ζουν με τον διαβήτη έχουν σίγουρα έχουν δεχθεί αντιδράσεις όπως: “εγώ δεν θα το έκανα ποτέ αυτό!” Ενώ η προοπτική του να βάζουμε βελόνες στο σώμα μας ή να λαμβάνουμε καθημερινή αγωγή μπορεί να φαίνεται πολύ εντυπωσιακό σε όσους δεν έχουν διαβήτη, αυτά τα καθήκοντα δεν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Ζητώ άδεια να είμαι εγωιστής με τον διαβήτη
Αν έχετε ποτέ βιώσει το θόλωμα του μυαλού στην υπεργλυκαιμία και το βαθύ, ανησυχητικό άγχος που έρχεται με τις υπογλυκαιμίες, θα συμφωνήσετε ότι και οι 2 καταστάσεις το κάνουν ιδιαίτερα δύσκολο να σκεφτείς καθαρά και να είσαι στα καλύτερα σου. Δεν έχει σημασία ποια είναι η περίσταση, είτε είσαι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Δέκα πράγματα που έμαθα σε δέκα χρόνια με τον Διαβήτη
Μετά από περισσότερο από μια δεκαετία με τον διαβήτη τύπου 1, ένας φίλος μας παρέθεσε μερικούς παράγοντες “κλειδιά” που προσωπικά βρήκε πολύ σημαντικούς για την αποτελεσματικότητα της διαχείρισης της νόσου. Χωρίς συγκεκριμένη σειρά σας παρουσιάζουμε το top-10 των οδηγιών προκειμένου να είναι άριστα τα επίπεδα γλυκόζης σας: 1. Δεν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Οι νέοι που νιώθουν στιγματισμένοι έχουν υψηλά επίπεδα γλυκοζυλιωμένης
Ερευνητές λένε ότι οι νέοι με διαβήτη που νιώθουν στιγματισμένοι παρουσιάζουν υψηλά επίπεδα γλυκοζυλιωμένης και πολύ σοβαρές υπογλυκαιμίες. Στην έρευνα τους, συμμετείχαν νέοι μεταξύ των ηλικιών 15-24 και κυρίως μέσω των social media, στα οποία οι περισσότεροι είχαν συμπληρώσει μια έρευνα και στέλνοντας δείγματα αίματος μέσω αλληλογραφίας προκειμένου να μάθουν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...
Αποδοχή
Η ιστοσελίδα glykouli.gr χρησιμοποιεί cookies για τη βελτίωση των υπηρεσιών της. Περισσότερες πληροφορίες εδώ.