Κατηγορία
Καλή Υγεία
536 άρθρα
5 «κόλπα» που ανεβάζουν την «καλή» HDL Χοληστερόλη
Με τους παρακάτω τρόπους θα καταφέρετε να αυξήσετε την «καλή» χοληστερόλη και να προστατέψετε συνάμα την καρδιά σας.…
14 Μαΐου, 2023
Διαβήτης: Το 75% των πασχόντων πεθαίνουν από καρδιαγγειακές επιπλοκές – Πώς θα προστατευτείτε
Η μη ικανοποιητική ρύθμιση του Διαβήτης οδηγεί σε μακροχρόνιες επιπλοκές – Ιδιαίτερα κρίσιμη είναι και η έγκαιρη διάγνωση…
10 Μαΐου, 2023
Ozempic: Μετά τη χρήση για απώλεια βάρους, τώρα και για το Αλτσχάιμερ;
Η Ozempic, το φάρμακο για τον Διαβήτη τύπου 2 που προάγει επίσης και την απώλεια βάρους και έγινε…
9 Μαΐου, 2023
Ποια είναι τα πέντε καλύτερα σνακ για τις βραδινές λιγούρες
Η κατανάλωση περισσότερης πρωτεΐνης κατά τη διάρκεια της ημέρας σχετίζεται με λιγότερη επιθυμία για σνακ αργότερα το βράδυ.…
6 Μαΐου, 2023
Νέο θαυματουργό φάρμακο για την Άνοια η «αρχή του τέλους» για το Αλτσχάιμερ
Ο κόσμος βρίσκεται στο κατώφλι μιας νέας φαρμακευτικής θεραπείας για τη νόσο του Αλτσχάιμερ που θα μπορούσε να…
4 Μαΐου, 2023
Αντιηλιακό: Κάθε πότε πρέπει να ανανεώνεται – Τι είναι το SPF;
Όπως συνιστούν οι ειδικοί, το αντιηλιακό πρέπει να ανανεώνεται κάθε 2 ώρες, τόσο στο πρόσωπο όσο και στο…
29 Απριλίου, 2023
Ερευνητές βρήκαν γιατί ασπρίζουν τα μαλλιά μας
Αν τα ευρήματά τους ισχύουν θα μπορούσαν να ανοίξουν τον δρόμο για να αναστρέψουν ή να αποτρέψουν τα…
21 Απριλίου, 2023
Πόσες θερμίδες καίμε σε 30 λεπτά με κάθε άσκηση;
Πόσες θερμίδες μπορεί να κάψε κάποιος σε 30 λεπτά κάνοντας τρέξιμο, βάρη, pilates, functional training και άλλα 36…
18 Απριλίου, 2023
Πέντε τρόποι για να χάσετε το λίπος στην κοιλιά, σύμφωνα με τους ειδικούς
Αν και είναι δύσκολο να μειωθεί το λίπος στην κοιλιά μεμονωμένα (ή σε κάποια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος)…
7 Απριλίου, 2023
Άνοια: Η βιταμίνη που μπορεί να την κρατήσει μακριά
«Η προηγούμενη λήψη συμπληρωμάτων της συγκεκριμένης βιταμίνης μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετική για την άνοια» – Ποιες ομάδες…
5 Απριλίου, 2023